Koffein, ephedrea.

[Tjockisen]

Tills för en vecka sen hade jag haft ont i axeln i flera veckor vid belastning av axeln, men så helt plötsligt försvann den. Enda jag inte gjorde som jag gjorde innan var att dricka kaffe på morgonen och därefter dra iväg och simma. Jag kände även detta första gången jag simmat då jag klämde i mig en gammal DX och en kopp kaffe innan simturen. Frågan är nu, vad kan detta bero på? Simningen eller koffeinet? Simningen jag tränade var lågintensiv, mestadels bröstsim och då kände jag inget i axeln.

Mvh