Av de bilder man kan se bör du lägga fokus på axlar framför allt.
Du behöver tävlingslicens för 2019, den betalas per kalenderår (billigare första månaderna på året).
Sedan behöver du en förening att tävla för. Du kan se registrerade föreningar för i år tillsammans med rejält med övrig information på
http://ifbbsweden.se/anslutna2018.html
Sedan behöver du någon som hjälper dig med posering och även ha med dig någon som är ditt stöd under tävlingshelgen (kallas coach som oftast vid anmälan till tävlingen). Det senare fungerar en polare bra för men din hjälp för poseringen bör vara erfaren.
Tävlingen du väljer att köra kommer att gå ut med all information gällande färgläggning (finns ofta att boka i förväg så du slipper ordna med färg själv - som givetvis går bra).
Tävla är tufft men skitroligt. Var förberedd på att perioden inför tävlingen är jobbig och se till att du har ett stabilt liv i övrigt så långt som det går.
Var beredd på att perioden efter tävlingen kan upplevas som jobbig. Det är lite småtråkigt att se kroppen gå från knallhård till normal - vissa tycker det är psykiskt jobbigt.