Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Träning - Vikter & Kondition

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2020-02-14, 08:47   #46
Lafayette
Registered User
 
Lafayettes avatar
 
Reg.datum: Oct 2018
Inlägg: 394
Men jag vill inte ha cancer.
__________________
First you get the sugar, then you get the power, then you get the women.
Lafayette är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-02-14, 08:58   #47
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 75 750
Många av riskerna utom de genetiska kan vi påverka, vissa ordentligt.
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-02-14, 09:00   #48
KoloKille
Banned User
 
Reg.datum: May 2015
Inlägg: 261
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
Många av riskerna utom de genetiska kan vi påverka, vissa ordentligt.
Hur kommer det sig att så många ändå får cancer när i stort sett varje cancersort förutom typ prostatacancer har promillerisk?
KoloKille är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-02-14, 09:07   #49
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 75 750
Det är inte någon promillerisk sett över hela livet.



Lifetime risk estimates calculated by the Statistical Information Team at Cancer Research UK. Based on cancer incidence and mortality data provided by the Office for National Statistics (ONS), ISD Scotland, the Welsh Cancer Intelligence and Surveillance Unit and the Northern Ireland Cancer Registry, on request, October 2016 to October 2017, and ONS 2016-based Life expectancies and population projections. Accessed December 2017.
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-02-14, 09:09   #50
Trapz
Registered User
 
Trapzs avatar
 
Reg.datum: Feb 2012
Ort: Stockholm
Inlägg: 673
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
Många av riskerna utom de genetiska kan vi påverka, vissa ordentligt.


Har du några konkreta exempel på vad vi kan påverka? Då både min mamma och morfar gått bort i cancer så skulle det vara trevligt att motverka så gott det går.


Skickat från min iPhone med Tapatalk
Trapz är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-02-14, 09:13   #51
Diomedea exulans
Klår sin lillasyster i armbrytning
 
Diomedea exulanss avatar
 
Reg.datum: Dec 2012
Ort: Stockholm
Inlägg: 9 382
Citat:
Ursprungligen postat av Trapz Visa inlägg
Har du några konkreta exempel på vad vi kan påverka? Då både min mamma och morfar gått bort i cancer så skulle det vara trevligt att motverka så gott det går.


Skickat från min iPhone med Tapatalk
R*nka. Det hjälper mot prostatacancer.
__________________
Senaste journalen
Diomedea exulans är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-02-14, 09:15   #52
KoloKille
Banned User
 
Reg.datum: May 2015
Inlägg: 261
Citat:
Ursprungligen postat av Trapz Visa inlägg
Har du några konkreta exempel på vad vi kan påverka? Då både min mamma och morfar gått bort i cancer så skulle det vara trevligt att motverka så gott det går.


Skickat från min iPhone med Tapatalk
Gör ingenting roligt helt enkelt.

Sola inte. Drick inte. Rök inte. Ät inte processad mat. Ät inte rött kött. Bort med mjölkprodukter. Ät massor med äckliga grönsaker - ju äckligare desto bättre. Ligg på ett konstant kaloriunderskott eller precis på balans. Träna varken för hårt eller för lätt.
KoloKille är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-02-14, 09:16   #53
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 75 750
Träna, både kondition och styrketräning. Inte lågvolym.

Var smal. Väg lite.

Begränsa alkoholintaget.

Undvik tobak.

Är bra. “Eat
minimally processed, bioactive rich foods (fruit, nuts, seeds,
beans, vegetables, whole grains, plant oils, yogurt, fish) and
avoid ultra-processed foods rich in refined starch, sugars, and
industrial additives such as trans fatty acids and sodium" är rekommendationerna (BMJ 2018;360:k822) för kardiovaskulär hälsa och passar säkert bra för cancer också. Begränsa mängden rött kött, uteslut chark.
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-02-14, 09:18   #54
Lafayette
Registered User
 
Lafayettes avatar
 
Reg.datum: Oct 2018
Inlägg: 394
Undvik strålning från mobil, skärmar och internet.
__________________
First you get the sugar, then you get the power, then you get the women.
Lafayette är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-02-14, 20:44   #55
Ett Orm
Silver lifter
 
Ett Orms avatar
 
Reg.datum: Jun 2011
Ort: Mitt i Sverige, lite åt sidan..
Inlägg: 1 670
Citat:
Ursprungligen postat av Lafayette Visa inlägg
Undvik strålning från mobil, skärmar och internet.
Snarare undvik att sitta stilla pga av mobil, skärmar och internet.
Ett Orm är uppkopplad nu   Svara med citat
Gammal 2020-02-14, 21:11   #56
Lafayette
Registered User
 
Lafayettes avatar
 
Reg.datum: Oct 2018
Inlägg: 394
Citat:
Ursprungligen postat av Ett Orm Visa inlägg
Snarare undvik att sitta stilla pga av mobil, skärmar och internet.
Och ständigt vara uppkopplade med all strålning från Wi-Fi och telefon kan knappast vara hälsosamt
__________________
First you get the sugar, then you get the power, then you get the women.
Lafayette är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-02-15, 07:07   #57
KoloKille
Banned User
 
Reg.datum: May 2015
Inlägg: 261
Citat:
Ursprungligen postat av Lafayette Visa inlägg
Och ständigt vara uppkopplade med all strålning från Wi-Fi och telefon kan knappast vara hälsosamt
Man kan isolera vitala delar av kroppen med en faradaybur gjord av aluminiumfolie, tex huvudet, skrevet och runt torson. Mobiltelefon kan man använda headset (med sladd!) till.

Finns väl viss forskning som stöder att hjärnan inte mår bra av att prata i telefon hela dagarna. Samma sak med pungkulorna och telefonen i fickan. Det är ju konstant strålning från dessa föremål. Strålningen avtar dock i kvadrat med avståndet så om man är några meter bort, t.ex. från en WiFi-router, torde det inte vara så stor fara. Det är ju om man har telefonen i fickan eller vid huvudet många timmar om dagen som det kan bli knepigt.

Har för mig att det är dåligt att ha laptopen i knät också p.g.a. värmen, men det var nog förr när datorerna blev riktigt varma. Men det sista har inte så mycket med cancer att göra utan om fertilitet, om jag minns rätt.
KoloKille är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-02-15, 07:10   #58
KoloKille
Banned User
 
Reg.datum: May 2015
Inlägg: 261
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
Det är inte någon promillerisk sett över hela livet.



Lifetime risk estimates calculated by the Statistical Information Team at Cancer Research UK. Based on cancer incidence and mortality data provided by the Office for National Statistics (ONS), ISD Scotland, the Welsh Cancer Intelligence and Surveillance Unit and the Northern Ireland Cancer Registry, on request, October 2016 to October 2017, and ONS 2016-based Life expectancies and population projections. Accessed December 2017.
Tar man bort prostatacancer som man ofta inte hinner dö av eller ens märka av i nämnvärd omfattning innan man dör "naturligt" samt lungcancer som man sällan får om man inte röker eller arbetar med något som är skadligt för lungorna eller bor på Hornsgatan i Sthlm så är risken ändå rätt låg.
KoloKille är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-02-15, 09:12   #59
Aryt
Banned User
 
Reg.datum: Aug 2011
Ort: Götet :)):
Inlägg: 380
Citat:
Ursprungligen postat av KoloKille Visa inlägg
Tar man bort prostatacancer som man ofta inte hinner dö av eller ens märka av i nämnvärd omfattning innan man dör "naturligt" samt lungcancer som man sällan får om man inte röker eller arbetar med något som är skadligt för lungorna eller bor på Hornsgatan i Sthlm så är risken ändå rätt låg.
Nej, tisken är inte låg. Kolla bilden.
Globalt är 1 av 6 dödsfall cancer (högre i Sverige).

Och visst dör man av prostatacancer.

Senast redigerad av Aryt den 2020-02-15 klockan 09:14.
Aryt är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-02-15, 09:20   #60
KoloKille
Banned User
 
Reg.datum: May 2015
Inlägg: 261
Citat:
Ursprungligen postat av Aryt Visa inlägg
Nej, tisken är inte låg. Kolla bilden.
Globalt är 1 av 6 dödsfall cancer (högre i Sverige).

Och visst dör man av prostatacancer.
Rätt låg, inte låg. Och det är väl mest gamlingar som ändå hade dött inom något/några år som dör av prostatacancer. Runt 20% är lågt med tanke på att i stort sett alla resterande dör pga fetmarelaterade sjukdomar.
KoloKille är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 23:23.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)