Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2018-02-06, 15:27   #10621
MackeJuve
Registered User
 
MackeJuves avatar
 
Reg.datum: Dec 2008
Inlägg: 10 821
Citat:
Ursprungligen postat av Jishuku Visa inlägg
Digital eller analog våg? Jag litar aldrig på digitala nu.. har en old school analog hemma som alltid är exakt.
Digital. Nej, man börjar ju undra. Den har dock varit rätt vettig fram tills nu. Jag menar, vad skulle de där två kilona bestå av? Inte så att jag är i början av deffen och har tappat en massa vatten. Ajja, får väl se vad morgondagens vägning visar.
__________________
Journal: Marklyft & löpning

10K: 37:55 100K: 9:49 100 miles: 18:08
MackeJuve är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-02-09, 10:01   #10622
MackeJuve
Registered User
 
MackeJuves avatar
 
Reg.datum: Dec 2008
Inlägg: 10 821
Citat:
Ursprungligen postat av MackeJuve Visa inlägg
V.2
Kv: 90,0 kg
V.3
Kv: 89,9 kg
V.4
Kv: 89,2 kg
V.5
Kv: 89,2 kg

V.6
Kv: 87,7 kg



Den som har följt tråden har sett att jag gjorde ett par anmärkningsvärt låga invägningar den här veckan. Dessa bidrog givetvis till att boosta veckans resultat. Jag har liksom inte lidit för fem öre, inte gått hungrig och tappat 1,5 kg sedan förra veckan. Det får vara så, orkar inte noja över hur väl vågen fungerar. Min teori är att jag lyckades vara väldigt tömd vid två av invägningstillfällena. Jag har tampats med magbesvär och varit på toa 20-talet gånger vissa dagar.

Hur som helst så går det åt rätt håll och jag tycker att det syns på bilderna.
__________________
Journal: Marklyft & löpning

10K: 37:55 100K: 9:49 100 miles: 18:08
MackeJuve är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-02-09, 11:01   #10623
Christian1980
Registered User
 
Reg.datum: Jan 2013
Ort: Stockholm
Inlägg: 171
Ny lägsta vikt 96.7kg på 201cm.
Delmål är 95kg men sen får spegeln avgöra vart jag vill landa.
Christian1980 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-02-09, 13:59   #10624
Shqypnia
Dardania
 
Shqypnias avatar
 
Reg.datum: Nov 2013
Inlägg: 3 147
Vågen vägrar gå under 87.. Haha man blir lätt irriterad och svårt att motivera för att minska maten.

93.4 kg - 1 december 2017

87.6 kg - 9 februari 2018
__________________
Den typen av människa
Shqypnia är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-02-09, 14:22   #10625
Christian1980
Registered User
 
Reg.datum: Jan 2013
Ort: Stockholm
Inlägg: 171
Citat:
Ursprungligen postat av Shqypnia Visa inlägg
Vågen vägrar gå under 87.. Haha man blir lätt irriterad och svårt att motivera för att minska maten.

93.4 kg - 1 december 2017

87.6 kg - 9 februari 2018
Har haft samma problem, har du kollat midjemåttet? För så märkte jag skillnad när vågen stod still.
Christian1980 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-02-11, 15:25   #10626
FairtradeDave
Registered User
 
Reg.datum: May 2013
Inlägg: 96
Förra veckan sög. På lördag förmiddag tömde jag dock magen och hamnade på 76.4 så veckan blev ändå -0.2kg
Bifogade bilder
Filtyp: jpg vikt.jpg (29.5 KB, 289 visningar)
Filtyp: jpg kaloriiintag.jpg (23.1 KB, 285 visningar)
FairtradeDave är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-02-12, 09:58   #10627
shadowfire
Hillgoat Deluxe
 
shadowfires avatar
 
Reg.datum: Feb 2006
Ort: På en bergstopp någonstans
Inlägg: 19 216
Citat:
Ursprungligen postat av Filipb Visa inlägg
U go! Kommer bli spännande att följa hur det tar sig. Hur länge ska du hålla på?

Dietat ganska drastiskt (-1000 kcals jämfört med höstens balans) sedan 2/1, med några dagars undantag. Motivationen är inte på topp. Gått ned 2-2,5 kg. Ser åtminstone bättre ut i spegeln
Jag växlade faktiskt, det fungerade inget vidare med min livsstil. Magen kurrade som f-n på jobbet och jag tyckte det var svårt att få en vettig avföring. Jag har inte direkt ett jobb där jag kan lämna ett och samma möte för fyra skithusbesök och försöka få ut psylliumfrön och rester av en proteindrink. Jag skulle dock lätt kunna tänka mig det upplägget om jag kunde vara ledig eller så.

Jag lät det vara en kickstart bara och växlade över till IF istället, det eller att "bara" ligga på sedvanligt underskott passar mig bäst. Tar längre tid men ger minst impact på mitt vanliga liv.
__________________

Journalen
shadowfire är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-02-12, 10:45   #10628
Bossebäver
Registered User
 
Bossebävers avatar
 
Reg.datum: Sep 2013
Inlägg: 1 003
Jag gillar kroppens beteende på en wallengren vlcd.
Fredag till idag;
90.
90.8
90.8
91
700 kcal per dag och viktuppgång, fan så man tappar håret ;p
__________________
Im Chuck Norris, your argument is invalid.
Bossebäver är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-02-12, 10:49   #10629
1x0
Wall of text
 
1x0s avatar
 
Reg.datum: Dec 2008
Inlägg: 5 048
Citat:
Ursprungligen postat av Bossebäver Visa inlägg
Jag gillar kroppens beteende på en wallengren vlcd.
Fredag till idag;
90.
90.8
90.8
91
700 kcal per dag och viktuppgång, fan så man tappar håret ;p

Vad är din tillskottsuppsättning? Extra salt och fibrer? Kanske blivit uppsvälld och förstoppad av något.
1x0 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-02-12, 18:11   #10630
mulliy
Registered User
 
mulliys avatar
 
Reg.datum: Aug 2005
Inlägg: 179
Citat:
Ursprungligen postat av Bossebäver Visa inlägg
Jag gillar kroppens beteende på en wallengren vlcd.
Fredag till idag;
90.
90.8
90.8
91
700 kcal per dag och viktuppgång, fan så man tappar håret ;p
Det har alltså gått en hel helg och du undrar varför du inte ser resultat?
mulliy är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-02-12, 18:55   #10631
1x0
Wall of text
 
1x0s avatar
 
Reg.datum: Dec 2008
Inlägg: 5 048
Citat:
Ursprungligen postat av mulliy Visa inlägg
Det har alltså gått en hel helg och du undrar varför du inte ser resultat?
Olas VLCD är noll fast föda. Inga kolhydrater. Gå från normal kost till det borde resultera i rejäl vätskeförlust och inget tarminnehåll.
1x0 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-02-13, 10:29   #10632
MackeJuve
Registered User
 
MackeJuves avatar
 
Reg.datum: Dec 2008
Inlägg: 10 821
Kom att fundera på en sak precis: Kan det vara så att man har blivit en trevligare person sedan man gick ned i vikt? Jag har tidigare alltid ätit ganska mycket och har en historia av att väldigt lätt bli på dåligt humör när jag blir hungrig. Stubinen blir stump-kort. Nu när mat har blivit en mindre grej så känns det som att det har försvunnit.

Hur som helst: 88,6 kg i morse. Som jag skrev förra veckan så gissar jag att det är rätt nära sanningen kring vad jag väger "egentligen". Vore positivt om så var fallet då jag efter Vasaloppet endast hade behövt skala av dryga 0,5 kg innan 25/3 för att nå årets andra delmål.
__________________
Journal: Marklyft & löpning

10K: 37:55 100K: 9:49 100 miles: 18:08
MackeJuve är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-02-13, 11:31   #10633
AlexGBG
Registered User
 
AlexGBGs avatar
 
Reg.datum: Dec 2005
Ort: Bangkok
Inlägg: 1 442
Saknar att deffa, får dock se hur jag förhåller mig till detta när det är dags....
AlexGBG är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-02-13, 12:27   #10634
ApexProcyon
Biggus Dickus
 
ApexProcyons avatar
 
Reg.datum: Nov 2016
Inlägg: 368
Citat:
Ursprungligen postat av AlexGBG Visa inlägg
Saknar att deffa, får dock se hur jag förhåller mig till detta när det är dags....
Så länge inte vanliga trästolar är din kryptonit så kan du nog fortsätta med gott samvete. Något som hindrar?
__________________
Citat:
Man skall inte glädja sig i onödan.
ApexProcyon är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-02-13, 15:06   #10635
Man and Machine
Stenhård medlem
 
Man and Machines avatar
 
Reg.datum: Dec 2003
Ort: Sverige
Inlägg: 1 689
Citat:
Ursprungligen postat av AlexGBG Visa inlägg
Saknar att deffa, får dock se hur jag förhåller mig till detta när det är dags....
Du höll ju på en evighet och blev ganska hård. Det borde dröja tills det är dags igen? Framför allt borde du inte sakna det.
Man and Machine är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 16:19.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)