Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Kosttillskott

 
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Prev Föregående inlägg   Nästa inlägg Next
Gammal 2020-05-11, 11:00   #12
Wain
Three apples high and rising
 
Wains avatar
 
Reg.datum: Jan 2003
Inlägg: 1 816
Citat:
Ursprungligen postat av Magnus N Visa inlägg
Nu räknar du med att personen skulle ta proteinpulver och därmed hamna på ett högt intag, vad säger att det är vad som är målet? Om han lägger sig på rekommenderade nivåer är det då direkt negativt med?
Det finns inga positiva effekter med att ligga högre än RDI för en frisk person (eventuellt kanske det finns fördelar för äldre). Självklart kan det vara bra med proteinpulver om man ligger på bristnivåer av protein, men det är nästan svårt att åstadkomma.
__________________
Mr. Dad-bod
Wain är inte uppkopplad   Svara med citat


 

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 19:54.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)