Allternativ till deadhang

[CoKEmaN]

Bra, men jag tänker mer mot rörelseträning, så man är säker på att man kommer till ytterläge, inte bara så musklerna får jobba utan även så att lederna utmanas

PS. Man kan hålla i flera 25or också

[1x0]

Ursprungligen postat av Wrenchgirl

Eftersom att jag bor i hyresrätt är det lite känsligt att sätta upp en pullup bar med. Och litar inte på de där man hänger upp i dörrkarmen

Förresten, en sådan här? De borras inte.

[CoKEmaN]

Ursprungligen postat av 1x0

Förresten, en sådan här? De borras inte.

Min upplevelse av de där är inte bra, men tror det beror på vad man har för dörrfoder/lister, med rätt dörrfoder kanske de funkar kanon.

Men jag själv hade mycket hellre litat på en som man fäster mellan dörrkarmarna i så fall

[1x0]

Ursprungligen postat av CoKEmaN

Min upplevelse av de där är inte bra, men tror det beror på vad man har för dörrfoder/lister, med rätt dörrfoder kanske de funkar kanon.

Men jag själv hade mycket hellre litat på en som man fäster mellan dörrkarmarna i så fall

Samma här. Behöver ha en dörröppning som passar. Mina dörröppningar är för tjocka/breda (väggarna för tjocka) har jag för mig, när tänkte köpa en och mätte.

[Wrenchgirl]

Ursprungligen postat av 1x0

Förresten, en sådan här? De borras inte.

Har aett för många videos när det går åt helvete med sådana. ^^ Jag har ju en såndär teleskopisk som man skruvar ut. Men då måste jag borra hål i dörrkarmen för att skruva fast knopparna som ska säkra den.