 |
2015-03-09, 21:57
|
#1 |
|
Registered User
Reg.datum: Mar 2013
Inlägg: 248
|
Långsamt bänkpress
Jag är sugen på att prova långsam bänkpress. Vad tycker ni att detta ger för eran bänkpress? Hur kan vikter, reps och serier se ut för en nybörjare? Är det samma tid på upp som nedvägen?
|
|
|
|
2015-03-09, 23:55
|
#2 | |
|
Registered User
Reg.datum: Mar 2014
Inlägg: 1 076
|
Citat:
http://www.styrkelabbet.se/oka-i-bankpress/ MVH Gnistan |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Linjär visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 20:57.
