Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Tävlingsforum > Styrkesport

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2012-07-03, 22:38   #16
TREX
Banned User
 
Reg.datum: Dec 2011
Inlägg: 1 181
Jag håller med din lille avkomma;

HEJA PAPPA!



SWEET JESUS du är ju fan stor som en lastbil.

Senast redigerad av TREX den 2012-07-03 klockan 22:41.
TREX är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-07-03, 22:41   #17
olle lindblad
Disco Inferno
 
olle lindblads avatar
 
Reg.datum: Mar 2006
Ort: Solna
Inlägg: 782
Starkt. Hejaklack hade du också.
olle lindblad är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-07-03, 22:54   #18
rubusvulvan
Banned User
 
Reg.datum: Jun 2012
Inlägg: 229
Lycka till!! Och vad gör besten i andra lyft?


Edit: Gullig unge med!
Edit 2: Du hade mer en 12 i dig!

Senast redigerad av rubusvulvan den 2012-07-03 klockan 23:02.
rubusvulvan är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-07-03, 23:01   #19
TREX
Banned User
 
Reg.datum: Dec 2011
Inlägg: 1 181
Pressar som han gör det är enligt mig tyngre än vanliga pressar (Typ ingen eller minimal vila när man inte låser ut), så förstår inte the big fuzz? Lite Robban TUT över det.
TREX är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-07-04, 00:23   #20
muddler
Lekfarbror
 
muddlers avatar
 
Reg.datum: Jun 2004
Ort: Värmdö
Inlägg: 7 717
Galning!
__________________
Triceps är en förkrümpt hästsko

Träning och grejer

Muddler läser ferdinand!
muddler är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-07-08, 17:27   #21
filmjölk
Banned User
 
Reg.datum: Feb 2010
Ort: Hisingen
Inlägg: 4 258
Citat:
Ursprungligen postat av TREX Visa inlägg
Pressar som han gör det är enligt mig tyngre än vanliga pressar (Typ ingen eller minimal vila när man inte låser ut), så förstår inte the big fuzz? Lite Robban TUT över det.
Oavsett vad TUT:arna säger så är det inte tyngre att pressa en vikt en kortare sträcka än en längre sträcka.

Ont: sanslöst starkt.
filmjölk är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-07-10, 15:22   #22
David Nyman
Registered User
 
Reg.datum: Jul 2012
Ort: Grästorp
Inlägg: 55
Igår blev det 8 på 140kg...

http://www.youtube.com/watch?v=l9fJQ...layer_embedded
__________________
http://davidnyman.blogg.se/

Senast redigerad av David Nyman den 2012-07-10 klockan 15:24.
David Nyman är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-07-29, 11:43   #23
David Nyman
Registered User
 
Reg.datum: Jul 2012
Ort: Grästorp
Inlägg: 55
9 på 140kg i militärpress...
http://www.youtube.com/watch?v=2E-GIStzLiw&feature=plcp

Nu står vågen på 180kg

Sjöbo SM-kval om en vecka, bara vila upp mig nu å hoppas på att mina "småskador" inte krånglar på lördag!
__________________
http://davidnyman.blogg.se/
David Nyman är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-07-29, 12:06   #24
IronBug
Banned User
 
Reg.datum: Aug 2010
Inlägg: 1 705
Såg att du gjorde en sexa på 150 med. Helt galet.
IronBug är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-07-29, 12:07   #25
IronBug
Banned User
 
Reg.datum: Aug 2010
Inlägg: 1 705
Citat:
Ursprungligen postat av filmjölk Visa inlägg
Oavsett vad TUT:arna säger så är det inte tyngre att pressa en vikt en kortare sträcka än en längre sträcka.

Ont: sanslöst starkt.
Du menar att det bara känns som att det är tyngre, svårare och därmed en större prestation?
IronBug är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-07-29, 15:23   #26
muddler
Lekfarbror
 
muddlers avatar
 
Reg.datum: Jun 2004
Ort: Värmdö
Inlägg: 7 717
Citat:
Ursprungligen postat av IronBug Visa inlägg
Du menar att det bara känns som att det är tyngre, svårare och därmed en större prestation?
Källa på det påståendet?
__________________
Triceps är en förkrümpt hästsko

Träning och grejer

Muddler läser ferdinand!
muddler är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-07-29, 18:22   #27
yEk
Registered User
 
yEks avatar
 
Reg.datum: Feb 2012
Inlägg: 164
Riktigt jävla stark men varför inte träna i fullt ROM om jag får fråga?
yEk är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-07-29, 18:24   #28
Spartansk
Banned User
 
Reg.datum: Mar 2011
Inlägg: 3 468
Grymt stark, och trevlig blogg! Men varför redovisar du bara militärpress? Jag är grymt nyfiken på vad du tar i andra övningar, framförallt de tre stora.
Spartansk är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-07-29, 18:38   #29
Endumen
Registered User
 
Endumens avatar
 
Reg.datum: Jul 2005
Ort: Uppsala, Sweden
Inlägg: 1 162
Citat:
Ursprungligen postat av Pepz Visa inlägg
oerhört starkt!!
skall följas

men strikt är väl ändå från bröstet till full utlåsning
Haha, jag tänkte samma sak, men vågade inte säga något .

Men sjukt starkt! Det här skall följas!
__________________
Citat:
"De har rensat det dukade bordet, de har tömt skafferi och visthusbodar, de har lagt åkern i träda och ätit sig igenom de internationella bankpalatsens matsalar på svenska folkets kontokort." - Olof Palme om sittande regering
Min träningsjournal http://kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=184415
Endumen är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-07-30, 09:31   #30
David Nyman
Registered User
 
Reg.datum: Jul 2012
Ort: Grästorp
Inlägg: 55
Jag redovisar även marklyft men sist jag körde mark så fick jag en bristning i vänster lats

Är även skadad i höger biceps, så just nu är det bara axlar som går att köra till 100%, känns inte så roligt att redovisa rehabträning.

Fick en jättestor skada i höger lår i våras så när det kommer till benträning är det bara lätt, lätt som gäller förutom när jag tränar starkemangrenar, dom tar som fan i benen.

Går till Lars-Ove Hedin på Rygg och ledkliniken i Trollhättan och får hjälp med mina skavanker, utan hans hjälp hade jag aldrig kunnat ställa upp på Lördag. Han har löst många av mina problem bland annat ishiasvärken som krånglade 2009 när jag inte kunde vara med i finalen som jag hade kvalat till.

Nu är det ju tävling på lördag och jag ska åka dit å göra mitt bästa, men är långt ifrån läkt i mina skador eller speciellt väl förberedd. Det enda jag kan säga att jag är nöjd med är just axelstyrkan men det är oxå det enda jag kunnat träna fullt ut. Det är en gren som involverar axlar på lördag och det e Apollon. Problemet med den e att den ska från backen till bröstet först innan den skickas upp på raka armar...

Efter tävlingen ska jag börja träna alla muskler å långsamt öka vikterna så jag är uppe på rekordvikter i alla övningar innan nästa års säsong börjar.
Ska även införskaffa egen strongman utrustning...

PB i knäböj 3*280kg, 1*300kg
Frontböj 4*230kg
Marklyft 1*360kg
Bänkpress 15*180kg (det jag e mest nöjd med) har även gjort 1*230kg

Alla rekord är utan dräkt och bänktröja!
__________________
http://davidnyman.blogg.se/

Senast redigerad av David Nyman den 2012-07-30 klockan 09:40.
David Nyman är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 17:30.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)