Tråden om EAA

[J.V]

Ursprungligen postat av PureWhey

Alla essentiella aminosyror finns i vassle.

Forstor nu inte placebo-effekten for honom.

Nu kommer han inte kunna trana lika hart och dessutom fa mer traningsvark.

[PureWhey]

Ursprungligen postat av J.V

Forstor nu inte placebo-effekten for honom.

Nu kommer han inte kunna trana lika hart och dessutom fa mer traningsvark.

Oj!

[philip3412]

Ursprungligen postat av PureWhey

Alla essentiella aminosyror finns i vassle.

Enligt första inlägget var det ju dosen innan som hade störst effekt. Så om jag struntar i EAA efter passet och bara kör vassle efter?

[Dreas]

Ursprungligen postat av philip3412

Enligt första inlägget var det ju dosen innan som hade störst effekt. Så om jag struntar i EAA efter passet och bara kör vassle efter?

Den tron har justerats. Och du får inte mer stimulans av proteinsyntesen av EAA än Vassle så länge doserna är likvärdiga(10g vs 25g) ungefär.

[PureWhey]

Ursprungligen postat av philip3412

Enligt första inlägget var det ju dosen innan som hade störst effekt. Så om jag struntar i EAA efter passet och bara kör vassle efter?

Ursprungligen postat av King Grub

Det räcker med det ena eller det andra.

Det är utdaterad information, stickisen är inte uppdaterade.

[philip3412]

Ursprungligen postat av Dreas

Den tron har justerats. Och du får inte mer stimulans av proteinsyntesen av EAA än Vassle så länge doserna är likvärdiga(10g vs 25g) ungefär.

Ursprungligen postat av PureWhey

Det är utdaterad information, stickisen är inte uppdaterade.

Varför uppdateras den inte då?

Frågan i mitt föregående inlägg förblev obesvarad?

[King Grub]

Ursprungligen postat av philip3412

Varför uppdateras den inte då?

Det är ingen officiell vetenskapligt granskad artikel eller något forumet står bakom. Det är en text av en medlem, varken mer eller mindre. Vill och kan någon skriva en uppdaterad version så är det fritt fram. Jag kan, men vill inte.

[Dreas]

Ursprungligen postat av philip3412

Varför uppdateras den inte då?

Frågan i mitt föregående inlägg förblev obesvarad?

Jag besvarade den?

Det låter också som om du blandar EAA och vassle?

[PureWhey]

Ursprungligen postat av philip3412

Frågan i mitt föregående inlägg förblev obesvarad?

Nej?

Du är välkommen att uppdatera den.

[Scratch89]

Den skrevs av mig när jag var superinne på kosttillskott och främst EAA. Numera orkar jag inte bry mig om mer än vassle. Jag antar att effekten av EAA har tonats ner i studier sedan jag skrev det här (det var ju ett halvt decennium sedan!).

[PureWhey]

Ursprungligen postat av Scratch89

Den skrevs av mig när jag var superinne på kosttillskott och främst EAA. Numera orkar jag inte bry mig om mer än vassle. Jag antar att effekten av EAA har tonats ner i studier sedan jag skrev det här (det var ju ett halvt decennium sedan!).

Det essentiella [ ] stämmer ju fortf.
Kanske bara ta bort ett par rader?

[philip3412]

Ursprungligen postat av Dreas

Jag besvarade den?

Det låter också som om du blandar EAA och vassle?

Ursprungligen postat av PureWhey

Nej?

Du är välkommen att uppdatera den.

Min fråga var vad ni tror om EAA innan och vassle efter?


Edit: glömde nog ställa den... Ber om ursäkt för det.

[PureWhey]

Ursprungligen postat av philip3412

Min fråga var vad ni tror om EAA innan och vassle efter?


Edit: glömde nog ställa den... Ber om ursäkt för det.

Ursprungligen postat av PureWhey

Alla essentiella aminosyror finns i vassle.

[StarkaUlf]

Ursprungligen postat av philip3412

Min fråga var vad ni tror om EAA innan och vassle efter?


Edit: glömde nog ställa den... Ber om ursäkt för det.

EAA innan träning är nog bortkastade pengar.

[philip3412]

Ursprungligen postat av PureWhey

Jo, jag vet att du sa att alla essentiella aminosyror finns i vassle.

Men har inte riktigt lust att dra i mig vassle innan passet också då det kan vara ganska mättande. Vilket i mitt fall är oönskat.