Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2018-11-25, 21:48   #6511
Bob90
?
 
Bob90s avatar
 
Reg.datum: Apr 2016
Inlägg: 2 914
Intressant!
Det är ju dock en liten skillnad på att träna en muskel för att öka i massa och att träna en muskel för styrka/stabilitet/uthållighet.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Diomedea exulans Visa inlägg
Det är nog helt enkelt inte min grej att upprepade gånger bli slängd i golvet så skallen och ryggen värker och att ha svettiga, håriga män som bänder runt mina armar, stryper mig och sitter på mitt ansikte.
Citat:
Ursprungligen postat av Yes Visa inlägg
Bob, jag vill ligga med dig.
Bob90 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-12-25, 17:32   #6512
psirus
Registered User
 
psiruss avatar
 
Reg.datum: Feb 2005
Inlägg: 256
Jag har börjar leka lite tyngdlyftning och har i perioder försökt göra lite framsteg, främst i stöt, ryck har jag inte än börjat med nå vidare seriöst. Nu till min fråga. Jag har främst utifrån marklyft och böj börjat fundera på att skaffa ett bälte igen. Jag har tänkt mig ett Body science eftersom jag tycker det är prisvärt och jag har erfarenhet av det sedan tidigare. Bältet är 10 cm och 1 cm tjockt. Nu till min fråga. Hur fungerar ett sådant bälte vid tunga frivändningar och ev ryck?

Skickat från min ONEPLUS A3003 via Tapatalk
psirus är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-12-25, 18:35   #6513
Rickard
Registered User
 
Rickards avatar
 
Reg.datum: Feb 2009
Ort: Göteborg
Inlägg: 4 135
Citat:
Ursprungligen postat av psirus Visa inlägg
Jag har börjar leka lite tyngdlyftning och har i perioder försökt göra lite framsteg, främst i stöt, ryck har jag inte än börjat med nå vidare seriöst. Nu till min fråga. Jag har främst utifrån marklyft och böj börjat fundera på att skaffa ett bälte igen. Jag har tänkt mig ett Body science eftersom jag tycker det är prisvärt och jag har erfarenhet av det sedan tidigare. Bältet är 10 cm och 1 cm tjockt. Nu till min fråga. Hur fungerar ett sådant bälte vid tunga frivändningar och ev ryck?

Skickat från min ONEPLUS A3003 via Tapatalk
Är det typ en styrkelyftsbäkte?
Finns en del som kör med sånt i stöt.
Ryck har jag inte sett dock.
Rickard är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-12-25, 18:56   #6514
ceejay
I need an update
 
ceejays avatar
 
Reg.datum: Oct 2007
Ort: uppsala
Inlägg: 17 611
Torokhtiy och Nurudinov har åkt dit för doping iaf.
__________________
Ceejay's träningsjournal!
ceejay är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-12-25, 19:08   #6515
psirus
Registered User
 
psiruss avatar
 
Reg.datum: Feb 2005
Inlägg: 256
Citat:
Ursprungligen postat av Rickard Visa inlägg
Är det typ en styrkelyftsbäkte?

Finns en del som kör med sånt i stöt.

Ryck har jag inte sett dock.
Exakt, 10 cm jämntjockt över hela och styvt. Är det väldigt obekvämt med ett sådant bälte i startpositionen?

Förövrigt varför är bara tyngdlyftningsbälten godkända på tävling? Är det för att man inte ska kunna få mer stöd än så eller finns det någon annan förklaring?

Skickat från min ONEPLUS A3003 via Tapatalk
psirus är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-12-26, 09:38   #6516
Gnusram
Registered User
 
Gnusrams avatar
 
Reg.datum: May 2006
Ort: Eskilstuna
Inlägg: 1 689
Citat:
Ursprungligen postat av psirus Visa inlägg
Exakt, 10 cm jämntjockt över hela och styvt. Är det väldigt obekvämt med ett sådant bälte i startpositionen?

Förövrigt varför är bara tyngdlyftningsbälten godkända på tävling? Är det för att man inte ska kunna få mer stöd än så eller finns det någon annan förklaring?

Skickat från min ONEPLUS A3003 via Tapatalk
Vad menar du med tyngdlyftningsbälte? Du får ha vilket bälte som helst som inte är bredare än 12 cm.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Tolkia Visa inlägg
Det här är internet, och vi kan vara precis vilka dårar som helst bakom skärmen.
Journalen

Gamla filmsnuttar: Knäböj Ryckdrag Stötmark
Gnusram är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-12-26, 09:39   #6517
psirus
Registered User
 
psiruss avatar
 
Reg.datum: Feb 2005
Inlägg: 256
Citat:
Ursprungligen postat av Gnusram Visa inlägg
Vad menar du med tyngdlyftningsbälte? Du får ha vilket bälte som helst som inte är bredare än 12 cm.
Okej, då hade jag missförstått reglerna

Skickat från min ONEPLUS A3003 via Tapatalk
psirus är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-12-26, 09:58   #6518
Rahf
Registered User
 
Rahfs avatar
 
Reg.datum: Feb 2007
Inlägg: 11 303
Det finns nog få som känner att SL-bältets styvhet och rena storlek överväger den påtvingade stelheten. Man blir klumpig och kanske rent av långsammare.
Rahf är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-12-26, 14:39   #6519
psirus
Registered User
 
psiruss avatar
 
Reg.datum: Feb 2005
Inlägg: 256
Citat:
Ursprungligen postat av Rahf Visa inlägg
Det finns nog få som känner att SL-bältets styvhet och rena storlek överväger den påtvingade stelheten. Man blir klumpig och kanske rent av långsammare.
Okej, jag har aldrig provat ett klassiskt tyngdlyftningsbälte. Hur bra stöd får man av ett sådant vid mark och böj, går det ens att jämföra med ett sl-bälte?

Skickat från min ONEPLUS A3003 via Tapatalk
psirus är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-12-26, 16:26   #6520
Rahf
Registered User
 
Rahfs avatar
 
Reg.datum: Feb 2007
Inlägg: 11 303
Det är jämförbart men inte lika stabilt. Man får göra en avvägning vad som ska prioriteras.
Rahf är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-12-28, 08:30   #6521
psirus
Registered User
 
psiruss avatar
 
Reg.datum: Feb 2005
Inlägg: 256
Förresten är det någon som provat 2pood bälte?

Jag är lite skeptisk till den typen av bälten men har sett att de är officiell sponsor för det amerikanska tyngdlyftningslandslaget. De ser ju väldigt bekväma ut annars

Skickat från min ONEPLUS A3003 via Tapatalk
psirus är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-12-28, 09:26   #6522
Rahf
Registered User
 
Rahfs avatar
 
Reg.datum: Feb 2007
Inlägg: 11 303
Jag antar att du menar neoprenbälte. De är väldigt smidiga och sköna, men även där inte lika bra för rent styrkelyft.
Rahf är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 22:36.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)