 |
2014-11-23, 12:35
|
#1411 |
|
Registered User
Reg.datum: Mar 2014
Ort: Malmö
Inlägg: 14
|
Namn: Elias Håkansson
Ålder: 14 Vikt: 85 kilo Personbästa i marklyft (med eller utan utrustning, på träning eller tävling): cirka 87 kilo. Tävlar i viktklass (om du tävlar): - Närmsta mål: 100 till februari. |
|
|
|
2014-12-11, 22:53
|
#1412 |
|
Registered User
Reg.datum: Aug 2007
Ort: Luleå
Inlägg: 276
|
 Nytt reps-pers i mark med död start: 7x250kg, med bälte. Rock´n´roll! 
|
|
|
|
|
2014-12-17, 23:53
|
#1413 | |
|
Registered User
Reg.datum: Aug 2011
Inlägg: 746
|
Citat:
|
|
|
|
|
|
2014-12-22, 11:20
|
#1414 | ||
|
Registered User
Reg.datum: Sep 2012
Inlägg: 1 052
|
Citat:
Citat:
|
||
|
|
|
|
2015-01-16, 08:16
|
#1415 |
|
Registered User
Reg.datum: Mar 2014
Ort: Malmö
Inlägg: 14
|
Namn: Elias
Ålder: 14 Vikt: 70kg Personbästa i marklyft (med eller utan utrustning, på träning eller tävling): 100kg med mixat grepp. Tävlar i viktklass (om du tävlar): nej Närmsta mål: 120-130 till mars |
|
|
|
|
|
2015-01-20, 08:05
|
#1416 |
|
Registered User
Reg.datum: Jul 2013
Inlägg: 166
|
__________________
Bänk: 127.5kg Böj: 150kg Mark: 200kg Längd: 190cm Vikt: 88kg Journal Bänkpress och Russian Squat Routine Senast redigerad av ChipThaRipper den 2015-01-20 klockan 08:08. |
|
|
|
|
2015-01-30, 11:07
|
#1417 |
|
Registered User
Reg.datum: Jan 2015
Ort: Örebro
Inlägg: 18
|
Namn: Kristoffer
Ålder: 21 Vikt:87 Personbästa i marklyft: Över 200kg vid mönstring till GMU blev jag informerad. Exakta siffror vet jag ej men det gjordes utan remmar, inga hjälpmedel och båda händerna satta i samma riktning. Tävlar i viktklass (om du tävlar): Privathobby, inga tävlingar. Närmsta mål: Jag vet att 400kg kommer. Men när vet man aldrig. Senast redigerad av KrizzThePain den 2015-01-30 klockan 11:10. |
|
|
|
|
2015-01-30, 11:19
|
#1418 | |
|
Registered User
Reg.datum: Jan 2015
Ort: Örebro
Inlägg: 18
|
Citat:
|
|
|
|
|
|
2015-02-16, 15:00
|
#1419 |
|
Registered User
Reg.datum: Nov 2014
Ort: Stockholm
Inlägg: 1 066
|
Hej!
 Började marklyfta för en månad sedan är redan frälst! Är nu i behov av lite pepp och inspiration, så joinar här!Namn: Ajasoro Ålder: 21 Vikt: 63 kg Personbästa i marklyft (utan utrustning, på träning): 80 x 5 Närmsta mål: 100 x 5 innan mars är slut
__________________
♀En vegans pubertala dagboksanteckningar ♀ Dam -63 kg. Tränar inför SM KLSL 2018. Bästa tävlingsresultat: 117,5-72,5-162,5 Total: 352,5 kg • Wilks: 384,15 (MMA och Submission wrestling på nybörjarnivå) |
|
|
|
|
2015-02-25, 19:11
|
#1420 |
|
Registered User
Reg.datum: Feb 2015
Inlägg: 50
|
Satt 110kg marklyft idag.
Väger 86kg, så ganska nöjd! Men målet är 160kg innan september! |
|
|
|
|
|
|
2015-03-24, 20:23
|
#1421 |
|
Registered User
Reg.datum: Aug 2012
Inlägg: 7 298
|
210x3 på precis tresiffrig morgonvikt
__________________
|
|
|
|
|
2015-03-31, 19:41
|
#1422 |
|
Registered User
Reg.datum: Aug 2007
Ort: Luleå
Inlägg: 276
|
Nytt pers i raw-mark utan bälte i afton: 1*290kg, vägandes dryga 105kg. Råkken´råll!!
|
|
|
|
|
2015-04-23, 21:49
|
#1423 |
|
Registered User
Reg.datum: Aug 2007
Ort: Luleå
Inlägg: 276
|
Ingen dräkt, inga remmar, inget bälte... 300kg... äntligen!  Rock´n roooooooooooooooooll!!
|
|
|
|
|
2015-04-24, 08:28
|
#1424 |
|
Dardania
Reg.datum: Nov 2013
Inlägg: 3 147
|
Namn:K
Ålder:25 Vikt:84 Personbästa i marklyft (med eller utan utrustning, på träning eller tävling):160kg Närmsta mål:200kg |
|
|
|
|
2015-05-20, 09:20
|
#1425 |
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2015
Inlägg: 28
|
Namn: André
Ålder: 30 Vikt: 95 Personbästa: 160 , Remmar. Närmsta mål: 170 vid mitten av juni. Hoppas öka 10kg månaden. Huvudmål är 200 i år. Är ganska ny så hoppas på lite "noobgains".
__________________
Nybörjarjournal: Fan, Jag växte upp och blev bara stor, inte stark. Senast redigerad av Nörd den 2015-05-20 klockan 09:22. |
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Linjär visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 07:13.
