 |
2013-10-08, 18:00
|
#11 |
|
Registered User
Reg.datum: Aug 2013
Ort: Finland, Åbo
Inlägg: 780
|
Hej, idag var pass 6 och jag hade 45kg för 3 reps 2 set och 50kg för 2 reps och 2 sets att göra. Men jag fick bara:
45kg x 3,3 50kg x 1, 1  Skulle jag sänka min 1RM med 2.5kg?
__________________
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=205299 MIN BULKING LOG # 1995 ska bli stor! 
|
|
|
|
|
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
| Ämnesverktyg | |
| Visningsalternativ | |
Trådad visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 05:56.
