Ytterst konstig vinkel och pose men här är en övre rygg bild.
Börjar få lite mer detaljer känns det som.
Fick bra shrugs-tips av @ettorm.
Har börjat köra Meadows row också, tycker de är sköna och tar bra på övre rygg generellt.
Antar att det är ca 2 % av medlemmarna som lägger någon tid på gymmet resten surfar på det här forumet och kastar ur sig något i bland
__________________
Grandmaster Broscientist
"Bro, you gotta slam 40-60 grams of waxy maize plus 20 grams of BCAA within 7 seconds of finishing your last set of squat rack curls. Otherwise, you'll go straight catabolic."