Mela - kort & gott - Sidan 105 - Kolozzeum Forum

mela · 2018-07-19, 15:42

Citat:

Ursprungligen postat av spoon

Good feeling och ganska opti att ha den formen på århundradets varmaste sommar

Haha ja, jag har ju dock småbarn som måste hållas inne när det är som varmast

Men jag springer runt i jeansshorts och sportbh

speedy83 · 2018-07-19, 18:54

Citat:

Ursprungligen postat av mela

Haha ja, jag har ju dock småbarn som måste hållas inne när det är som varmast

Men jag springer runt i jeansshorts och sportbh

StarkaUlf · 2018-07-19, 20:42

Citat:

Ursprungligen postat av mela

Efter två veckors semester med glass, sjukt mycket nougattryffelkaka och mackor till smörgås så är morgonvikten nere på 64,9

va i hela!? Tappat alla gainz?

Mackor till smörgås. You're crazy girl!!

mela · 2018-07-20, 06:25

Citat:

Ursprungligen postat av speedy83

Citat:

Ursprungligen postat av StarkaUlf

Mackor till smörgås. You're crazy girl!!

Hahaha lagom trött efter att ha haft kiden tre veckor

Scratch89 · 2018-07-21, 16:09

Jag sa ju till dig att du såg grov ut och i form när vi sågs i veckan.

Angel · 2018-07-21, 23:06

Alltså dina jäkla ben!!!

mela · 2018-07-22, 09:49

Citat:

Ursprungligen postat av Scratch89

Jag sa ju till dig att du såg grov ut och i form när vi sågs i veckan.

Det börjar gå in i skallen med

Citat:

Ursprungligen postat av Angel

Alltså dina jäkla ben!!!

Dessa benen?

Angel · 2018-07-22, 09:57

Ja!!

Stoltz · 2018-08-19, 17:42

mela · 2018-08-19, 20:41

Citat:

Ursprungligen postat av Stoltz

mela · 2018-08-22, 08:03

Under sommaren har träningen blivit lite sporadisk, försökt få till något eller några pass i veckan iaf.

Men jag har satt några personbästa under sommaren:
Snatch: 45kg Film
Clean & Jerk: 62,5kg Film
Clean: 65kg Film

Kroppsvikten är också nere på lägsta vikten sen typ 2011 eller något sådant då jag nu väger 63kg. Det har varit en stabil viktnedgång från de 70-72 jag vägde i påskas.

Nu kör vi höst, rutiner och tyngre träning!

Scratch89 · 2018-08-23, 09:39

#fitness

wesaft · 2018-08-23, 10:26

Träna sporadiskt, slå PR höger o vänster, gå ner 10 kg.
Fräsch mamma!
Bra gjort
(ska kolla lyften senare)

Skickat från min ONEPLUS A3003 via Tapatalk

micke81 · 2018-08-23, 15:50

Citat:

Ursprungligen postat av wesaft

Träna sporadiskt, slå PR höger o vänster, gå ner 10 kg.
Fräsch mamma!
Bra gjort
(ska kolla lyften senare)

Skickat från min ONEPLUS A3003 via Tapatalk

*något liknande det som står ovanför*
Det tycks ju gå riktigt lysande!

Angel · 2018-08-23, 15:52

Ja, vadfan har du för genuppsättning? Vem fan går ner 10kg och sätter pb på
sommaren? Blir upprörd!!