 |
2007-01-21, 20:20
|
#1 |
|
Registered User
Reg.datum: Dec 2006
Ort: Gjøvik, Norge
Inlägg: 1 325
|
Söker 3split pass
Hejsan!
Söker ett 3split pass som ska köras måndag/onsdag/fredag. Jag söker det för att jag inte har full koll vilka muskler som är bra att köra samma dag. Passen ska kommer köras med 15reps och 3-4set per övning. Skriv gärna upp alla övningarna på respektive dag. Kom med lite olika förslag. Tack på förhand! /Daniel
__________________
Målvikt: ~95kg Försöker bli stark |
|
|
|
|
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Trådad visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 18:53.
