Effective Jan. 1, 2023, the bench press will be judged under new criteria aimed at curtailing the extreme measures athletes take to reduce their range of motion.
Beginning next year, competitive powerlifters in the IPF can expect their bench press setup and execution to be judged to a “depth” standard — specifically, the angle of their upper arm relative to that of the floor, among other additional criteria.
Effective Jan. 1, 2023, the bench press will be judged under new criteria aimed at curtailing the extreme measures athletes take to reduce their range of motion.
Beginning next year, competitive powerlifters in the IPF can expect their bench press setup and execution to be judged to a “depth” standard — specifically, the angle of their upper arm relative to that of the floor, among other additional criteria.
Har bara pratats om i över 15+ år.
Nu är det bara sumo, lowbar, kneesleeves, handledslindor och regeländring på skor kvar. Så kanske man kan börja anse att tävlingsformen är en "raw" klassisk tävling. De som vill hålla på med sumo, lowbar och handledslindor kan ju alltid tävla i utrustat iom att det är vad det handlar om, de behöver bara inte ta på sig dräkterna om de inte vill ha all utrustning.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub
Att träna utan steroider är som att vattna gräsmattan när det regnar. Slöseri med tid.
Ja, vad tror ni. Varför inte FU-bänk? Eller får folk till bryggan ändå? Greppbredden kanske också hade kunnat justerats istället. Tycker det låter svårt att titta på axelleden under en t-shirt och samtidigt armbågens relation till den.
Senast redigerad av Blomkål den 2022-09-10 klockan 20:37.
Nu är det bara sumo, lowbar, kneesleeves, handledslindor och regeländring på skor kvar. Så kanske man kan börja anse att tävlingsformen är en "raw" klassisk tävling. De som vill hålla på med sumo, lowbar och handledslindor kan ju alltid tävla i utrustat iom att det är vad det handlar om, de behöver bara inte ta på sig dräkterna om de inte vill ha all utrustning.
Hur kan sumo och lowbar ha något med utrustning att göra?
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Wormzie
det enda man kan säga säkert är att om gasp-linnet är på kör man med byggarsplit
Regeln är *inte* att överarmen ska ha någon speciell vinkel med utgångspunkt från marken, utan att nedersta punkten av armbågen ska vara åtminstone parallell med översta ytan av axelleden.
Hur mycket skillnad det här kommer göra är tveksamt. Verkar t ex som Eddie Berglund kommer behöva göra noll-ytterst få justeringar i det avseendet.
Senast redigerad av Jeneric den 2022-09-11 klockan 09:08.
Regeln är *inte* att överarmen ska ha någon speciell vinkel med utgångspunkt från marken, utan att nedersta punkten av armbågen ska vara åtminstone parallell med översta ytan av axelleden
Gillar att inte fötterna får vara på bänken under set-up:en. Gissar på att det tar år innan nån kommer fram till hur det blir optimalt utan det och folk ligger som blöta handdukar på bänken under lyftet.