Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Träningsjournaler & Bilder

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2014-05-07, 16:05   #2251
Thornblom
Försent nu då.. =(
 
Thornbloms avatar
 
Reg.datum: May 2011
Ort: Skogen
Inlägg: 1 324
Bra böj som vanligt! Börjar med böj efter höftsmärta idag, tagga galet!
Thornblom är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-05-07, 17:59   #2252
PureWhey
Banned User
 
Reg.datum: Oct 2012
Ort: Göteborg
Inlägg: 10 537
Citat:
Ursprungligen postat av JMF Visa inlägg
Riktigt fina böjar som vanligt
Nja... Men tack!

Citat:
Ursprungligen postat av Thornblom Visa inlägg
Bra böj som vanligt! Börjar med böj efter höftsmärta idag, tagga galet!
Såja, lycka till Thornen
PureWhey är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-05-07, 18:10   #2253
PureWhey
Banned User
 
Reg.datum: Oct 2012
Ort: Göteborg
Inlägg: 10 537




Balogh ska upp på scen om ett par dagar, hyfsad form och fysik...
PureWhey är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-05-07, 18:12   #2254
waddap
Registered User
 
waddaps avatar
 
Reg.datum: Nov 2012
Inlägg: 1 060
DAYYYYYYUM, vilken fysik bämbääm
__________________
Journal ; Från fet och fläskig till en gladiator! Instagram ; @Wadduip
*Gått ner 45 kg*
Marklyft: 1x220kg
Bänkpress: 3x110kg
Knäböj: 3x180kg
waddap är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-05-07, 18:56   #2255
PureWhey
Banned User
 
Reg.datum: Oct 2012
Ort: Göteborg
Inlägg: 10 537
Citat:
Ursprungligen postat av waddap Visa inlägg
DAYYYYYYUM, vilken fysik bämbääm
Ah, riktigt nice.

http://viaplay.se/worldrecord24

PureWhey är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-05-07, 20:25   #2256
PureWhey
Banned User
 
Reg.datum: Oct 2012
Ort: Göteborg
Inlägg: 10 537
Dem dere legs, squats for gurls.
wut


PureWhey är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-05-08, 07:21   #2257
Thornblom
Försent nu då.. =(
 
Thornbloms avatar
 
Reg.datum: May 2011
Ort: Skogen
Inlägg: 1 324
Meatlegz!
Hur går det med patten?
Thornblom är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-05-08, 19:01   #2258
PureWhey
Banned User
 
Reg.datum: Oct 2012
Ort: Göteborg
Inlägg: 10 537
Citat:
Ursprungligen postat av Thornblom Visa inlägg
Meatlegz!
Hur går det med patten?
Dåligt, fast ska på MR imorgon så hoppas på något efter det
PureWhey är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-05-08, 19:32   #2259
JMF
Registered User
 
Reg.datum: Nov 2013
Inlägg: 754
Galet köttiga ben! Du får lycka till på röntgen hur länge har du haft problemen?
__________________
Journalen
bänkpress: 120kg knäböj: 145kg marklyft: 165kg
JMF är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-05-09, 09:54   #2260
RykteT
Registered User
 
RykteTs avatar
 
Reg.datum: Jul 2012
Inlägg: 6 120
Får man se en helkroppsbild snart?
Fin benform och fin överkroppsform men ser gärna en helkroppsbild!
__________________
Följ min Form: Längd: 184 cm Startvikt: 62.6 kg Nuvarande vikt: 85.5 kg
Följ även min resa ur ätstörningen till muskelbyggare i min journal Här
RykteT är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-05-09, 11:02   #2261
Jeml
Registered User
 
Jemls avatar
 
Reg.datum: Apr 2011
Inlägg: 16 423
FDB där man ser hela kroppen plx

Skickat från min GT-I9300 via Tapatalk
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av PureWhey Visa inlägg
Hoppas någon LCHF'are fick hjärtattack.
5/3/1 + marathon!
Jeml är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-05-09, 14:11   #2262
PureWhey
Banned User
 
Reg.datum: Oct 2012
Ort: Göteborg
Inlägg: 10 537
Hmm, jag hör er... Får försöka fixa det på nå vis. Tack!


Bästa gifen på länge
PureWhey är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-05-09, 14:19   #2263
Niwah
Powerhouse
 
Niwahs avatar
 
Reg.datum: May 2011
Ort: Umeå
Inlägg: 7 030
Galet köttiga ben och bra styrka rakt igenom

#hardmirin
Niwah är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-05-09, 17:55   #2264
PureWhey
Banned User
 
Reg.datum: Oct 2012
Ort: Göteborg
Inlägg: 10 537
Citat:
Ursprungligen postat av Niwah Visa inlägg
Galet köttiga ben och bra styrka rakt igenom

#hardmirin
Thx niwzor

Var och kollade axeln+bröstet med ultraljud idag, doktorn såg inget konstigt i muskulaturen i varken armen, axeln, baksida axel eller bröst... Så jävla trött blir jag, hur svårt ska det vara att få rätt hjälp? Idioter.
Nu skiter jag i det och kommer köra bröst ändå tills skiten går sönder helt, då kanske dem ser vafan som är fel.

Knäböj
3 set på 50
80x5 m stopp
100x5 m stopp
120x3 m stopp
130x3
155x2
145x5

Rkuffar
3 set

Cablecross
13x10 -> 23x10
23x10
23x10

Bänkpress
40x10
40x10
40x10
40x15
40x12

Framåtlyft i kabel
3 set

Sidolyft m hantlar
5 set
PureWhey är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-05-09, 22:52   #2265
straand94
Registered User
 
straand94s avatar
 
Reg.datum: Feb 2012
Ort: Huskvarna
Inlägg: 1 759
Sjukt drygt att inte få svar på vad som är fel..


Curlar hejvilt i squatracket med Tapatalk
__________________
Journal
Mark: 200kg Böj: 150kg Bänk 100kg KV:76-77kg
straand94 är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 02:19.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)