Oooont i ryggen =(

[Suhain]

Möblerade om mitt rum i söndags, nu har ja skit ont i ryggen, precis mitt mitten av ryggen, när ja böjer mig ner lite så känns de som nån sticker i något, skit äckligt, what has happend maan? hur länge kommer detta vara, long time = no training long time
NOOOOOOO!

[turbocalle]

Ursprungligen postat av Suhain

Möblerade om mitt rum i söndags, nu har ja skit ont i ryggen, precis mitt mitten av ryggen, när ja böjer mig ner lite så känns de som nån sticker i något, skit äckligt, what has happend maan? hur länge kommer detta vara, long time = no training long time
NOOOOOOO!

Besök läkare så kan han berätta vad det är.. Så slipper vi sitta och ge gissningar som säkert inte är ett dugg rätt.

MvH Carl

[z_bumbi]

Det räcker om du lägger ett inlägg i en kategori..

[Lizard]

Ursprungligen postat av Suhain

Möblerade om mitt rum i söndags, nu har ja skit ont i ryggen, precis mitt mitten av ryggen, när ja böjer mig ner lite så känns de som nån sticker i något, skit äckligt, what has happend maan? hur länge kommer detta vara, long time = no training long time
NOOOOOOO!

1. Nästan alla ryggsmärtor är av övergående natur.
2. Nästan alla ryggsmärtor mår bättre av att man rör på sig normalt än ligger still. De läker fortare då.
3. Nästan alla ryggsmärtor kvarstår i ungefär en halv vecka för att sakta ge sig. Det här känner naprapater/kiropraktor väl till och väljer att behandla mycket i början (typ 3ggr på tre dagar) för att sedan ordinera återbesök i avtagande täthet. Patienten tolkar det som det är naprapatens/kirons manipulering som åstadkommit lindringen men det är mer troligt att det är kroppen som läkt sig själv. (Nu får jag hatPM - jag vet).

Det du har fått brukar ge med sig aningen fortare om du lägger dig med ryggen mot ett armstöd på en soffa, tvärs över, och slappnar av i höften och ryggen. Benen skall vara i 90graders vinkel. Försök hitta en position mitt för den ömmande punkten. Andas ut djupt och har du tur går smärtan bort med en krepation (ett brak) redan på första försöket.


Lizard

[JAM]

Ursprungligen postat av Lizard

1. Nästan alla ryggsmärtor är av övergående natur.
2. Nästan alla ryggsmärtor mår bättre av att man rör på sig normalt än ligger still. De läker fortare då.
3. Nästan alla ryggsmärtor kvarstår i ungefär en halv vecka för att sakta ge sig. Det här känner naprapater/kiropraktor väl till och väljer att behandla mycket i början (typ 3ggr på tre dagar) för att sedan ordinera återbesök i avtagande täthet. Patienten tolkar det som det är naprapatens/kirons manipulering som åstadkommit lindringen men det är mer troligt att det är kroppen som läkt sig själv. (Nu får jag hatPM - jag vet).

Mycket intressant läsning. Ska tänka på detta om jag känner någon någon gång.

Ursprungligen postat av Lizard

Det du har fått brukar ge med sig aningen fortare om du lägger dig med ryggen mot ett armstöd på en soffa, tvärs över, och slappnar av i höften och ryggen. Benen skall vara i 90graders vinkel. Försök hitta en position mitt för den ömmande punkten. Andas ut djupt och har du tur går smärtan bort med en krepation (ett brak) redan på första försöket.


Lizard

Huga... Allt lät bra och trevligt utom krepationen...

[Krille 87]

Ursprungligen postat av Lizard

1. Nästan alla ryggsmärtor är av övergående natur.
2. Nästan alla ryggsmärtor mår bättre av att man rör på sig normalt än ligger still. De läker fortare då.
3. Nästan alla ryggsmärtor kvarstår i ungefär en halv vecka för att sakta ge sig. Det här känner naprapater/kiropraktor väl till och väljer att behandla mycket i början (typ 3ggr på tre dagar) för att sedan ordinera återbesök i avtagande täthet. Patienten tolkar det som det är naprapatens/kirons manipulering som åstadkommit lindringen men det är mer troligt att det är kroppen som läkt sig själv. (Nu får jag hatPM - jag vet).

Det du har fått brukar ge med sig aningen fortare om du lägger dig med ryggen mot ett armstöd på en soffa, tvärs över, och slappnar av i höften och ryggen. Benen skall vara i 90graders vinkel. Försök hitta en position mitt för den ömmande punkten. Andas ut djupt och har du tur går smärtan bort med en krepation (ett brak) redan på första försöket.


Lizard

Härligt skrivet Lizard