Tips gällande överansträngd fot?
Har visst varit och överansträngt vänsterfoten, minns inte när eller hur men besvären började igår morse och igår kväll började det bli riktigt jävligt. Går med kryckor nu. Har pratat med en läkare och hon säger att jag har överansträngt foten och att det inte är något att göra åt. Bara vila, käka 2 alvedon och en ipren 3 gånger per dag och håll benet högt hjälper. Har även smörjt in foten med tigerbalsam(inte äkta dock, någon vek version tror jag :p). Har ni några andra tips på hur jag kan snabba på läkningen?
__________________
If you gonna be dumb you gotta be tough.
|