Ont i benen när jag cyklar.. - Kolozzeum Forum

Fiona · 2005-03-15, 13:31

För ca ett halv år sedan hade jag problem med mina ben. Det vissa sig vara
benhinneinflammation och fick ett recept.
Har haft ont i benen framåt tillbaka efter det.
Nu är det så att jag får ont i mina ben när jag cyklar.
Kan gå i högklackat en hel dag, kan springa 2km utan att få ont i mina ben.
Varför bara när jag cyklar?
Är det någon som har haft samma problem, eller som kanske
har en svag aning om vad det kan vara?!?

Tacksam för svar..

/ Vera

Johnny · 2005-03-16, 10:43

Någon liten fråga. Hur länge cyklar du? På vilken sorts cykel? Använder du clips eller inte?

Fiona · 2005-03-16, 11:03

Kan bara cykla i en minut sen får jag ont. Det är en vanlig motionscykel som finns på gym.

Johnny · 2005-03-16, 11:14

Ytterligare en liten fråga, sitter fötterna fast på något vis?

Fiona · 2005-03-17, 16:27

oj förlåt svara inte på det förra gången.
Jag har vanliga skor men jag spänner fast dom. Det är det ända.

Frazze · 2005-03-17, 16:44

Det kan vara värt att titta på hur högt eller lågt du har sadeln. Har du för låg sadel "lyfter" du på tårna automatiskt och får krampliknande känningar i det aktuella området.

mini_Arnold · 2005-03-27, 13:03

Provar här först innan jag startar en ny tråd.

Ibland när jag joggar i lugn takt så får jag avbryta efter 5-10 min pga att nån muskel vid smalbenet sväller upp och gör ont?
Hände så sent som idag och då försökte jag stretcha den genom att stå på vaderna en stund men det hjälpte inte.

Är jag otränad eller är det nån muskelinflammation?
Händer väldigt sällan när jag promenerar och väldigt ofta när jag springer.

Vad sägs?

obesogen · 2005-03-27, 13:59

Citat:

Ursprungligen postat av mini_Arnold

Provar här först innan jag startar en ny tråd.

Ibland när jag joggar i lugn takt så får jag avbryta efter 5-10 min pga att nån muskel vid smalbenet sväller upp och gör ont?
Hände så sent som idag och då försökte jag stretcha den genom att stå på vaderna en stund men det hjälpte inte.

Är jag otränad eller är det nån muskelinflammation?
Händer väldigt sällan när jag promenerar och väldigt ofta när jag springer.

Vad sägs?

Låter precis som en inflammation i tibialis anterior som tidigare diskuterats i den här tråden. Anledningen till att du får det när du springer är att det blir en mycket större belastning på muskeln. Se tidigare inlägg för stretching.