Irreterad hud av svett under vintern?

[Snobbe]

Har ett problem som jag väldigt ofta får under vinterhalvåret. Tränar jag väldigt länge, speciellt kondition där jag svettas mycket så får jag röda utslag i pannan och ansiktet väldigt ofta. Detta börjar svida efter ett tag och är väldigt störigt.

Misstänker att det har något med att luften är torrare osv men jag har inte lycakts hitta någon lösning. Har försökt använda återfuktande lotion både innan och efter träning utan att det hjälper.

Någon som har haft liknande problem som har lyckats lösa det på något sätt?

[svenbanan]

Ursprungligen postat av Snobbe

Har ett problem som jag väldigt ofta får under vinterhalvåret. Tränar jag väldigt länge, speciellt kondition där jag svettas mycket så får jag röda utslag i pannan och ansiktet väldigt ofta. Detta börjar svida efter ett tag och är väldigt störigt.

Misstänker att det har något med att luften är torrare osv men jag har inte lycakts hitta någon lösning. Har försökt använda återfuktande lotion både innan och efter träning utan att det hjälper.

Någon som har haft liknande problem som har lyckats lösa det på något sätt?

Det är inte bara att du svettas under lång tid och alltså svettas ut en massa salt som ackumuleras och kristalliserar och sedan skaver? Så blir det för mig (sommar eller vinter) då jag svettas mycket under lång tid. Detta i sig är dock inget problem, utan det är först när detta sker i samband med friktion som det blir en sandpapperseffekt och huden bli irriterad. Främst armhålor och ljumskar som brukar bli irriterade på mig (eftersom det skaver naturligt), men också pannan (eftersom jag tenderar att torka bort svetten och då skaver saltkristallerna).

[Card]

Har upplevt samma sak ibland tidigare, framför allt om jag väntat med att duscha efter träningen. Så för mig är lösningen att duscha så fort som möjligt efter träningen.

[Snobbe]

Ursprungligen postat av svenbanan

Det är inte bara att du svettas under lång tid och alltså svettas ut en massa salt som ackumuleras och kristalliserar och sedan skaver? Så blir det för mig (sommar eller vinter) då jag svettas mycket under lång tid. Detta i sig är dock inget problem, utan det är först när detta sker i samband med friktion som det blir en sandpapperseffekt och huden bli irriterad. Främst armhålor och ljumskar som brukar bli irriterade på mig (eftersom det skaver naturligt), men också pannan (eftersom jag tenderar att torka bort svetten och då skaver saltkristallerna).

Kanske är när jag torkar bort det ofta i pannan under träning. Kör racketsporter och torkar ju ofta bort svetten med handduk eller arm/hand mellan poäng osv.

[Bob90]

Har säkert också med torrare hud att göra, som många får under vintern,