Träningssnack med RJ!

[Rikard Jansson]

Om skojare och okunniga i PT-världen

[HenrikJ]

Lite småknäckande är det allt att se en kille med en kroppsbyggnad mycket lik ens egen stå och säga (sanningsenligt) att han efter årslånga träningsuppehåll skulle ta vikter som man själv högst tveksamt kommer att greja nånsin . Men allvarligt talat, många bra tips!

[Rikard Jansson]

[David_wigren]

Det senaste klippet var väldigt bra! Informationsrikt! Bra innehåll för folk som vill bli starkare i armbrytning.

[Rikard Jansson]

[Rikard Jansson]

[David_wigren]

Hahaha! Älskar det senaste introt! Men bara så du vet. När vi kör supermatch på lördag kommer jag ta dig in i ett läge där du är som starkast och där kommer du tänka ”fan oxå” ;P

[Rikard Jansson]

Ursprungligen postat av David_wigren

Hahaha! Älskar det senaste introt! Men bara så du vet. När vi kör supermatch på lördag kommer jag ta dig in i ett läge där du är som starkast och där kommer du tänka ”fan oxå” ;P

hehehe vi får väl se! då skulle jag bli ledsen

[David_wigren]

Ursprungligen postat av Rikard Jansson

hehehe vi får väl se! då skulle jag bli ledsen

Det kan också bara vara ren taktik. Jag lurar dig till att tro att det kommer bli en hook-match och sen pangar jag istället allt vad jag har i en toproll!

[Rikard Jansson]

Ursprungligen postat av David_wigren

Det kan också bara vara ren taktik. Jag lurar dig till att tro att det kommer bli en hook-match och sen pangar jag istället allt vad jag har i en toproll!

Räknar alltid kallt med en toproll. För motsatsen är helt okej, om man räknar med en top men sen försöker de panga med en hook

[Rikard Jansson]