Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2017-04-10, 16:50   #3001
Termy
理学療法士
 
Termys avatar
 
Reg.datum: Aug 2003
Inlägg: 2 205
Citat:
Ursprungligen postat av Donner Visa inlägg
http://www.styrkelabbet.se/recept-bakverk/

Cheesecaken och morotskakan verkar himmelska. Måste göra de en dag. Inte direkt pajer men inte jättelångt ifrån
Ja de recepten såg fan inte dumma ut. Pajen blev för övrigt ganska bra, men skulle nog varit i ugnen lite längre. Körde på typ 1,5dl havregryn, 1dl crunchy yoghurt/jordgubsmusli och lite kvarg till en smulig deg med kanel, vanlijarom, lite socker (hade ej sötningsmedel hemma). I botten blev det blåbär och rabarber och på toppen äpple, samt kall vaniljsås förstås.
Termy är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2017-04-10, 21:58   #3002
drkrupp
Registered User
 
drkrupps avatar
 
Reg.datum: Sep 2003
Ort: Halmstad
Inlägg: 1 445
Citat:
Ursprungligen postat av Termy Visa inlägg
Tack för tipset. Kör du typ äpplen eller bär eller något i tillägg eller enbart smulpajen?

Jag kom på att det inte borde vara konstigare än att jag bara minskar på kvarget i min chokladbollssmet, så att det inte blir en smet utan en smulig deg istället och sedan lägger till resten. Ska nog prova ev. vaniljarom istället för kasein.
Oftast blir det skivat äpple men blåbär eller jordgubbar funkar fint också.
__________________
Med reservation för eventuella tyckfel.
drkrupp.se - min journal
drkrupp är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2017-04-16, 13:08   #3003
Termy
理学療法士
 
Termys avatar
 
Reg.datum: Aug 2003
Inlägg: 2 205
Testade att lägga in kornmalt i min granola, samt lite mer finhackade hasselnötter. I övrigt: havregryn, lite mandlar, dinkel, pumpafrön, solrosfrön, russin, kakao, kanel, lite vanilj- och äppelarom, samt koncentrerat äppeljuice. Försökte få lite mer åt det hållet som typ Renée Voltaires hasselnöts- och russingranola med just kornmalten ffa, men den blev ju något "hårt" knaprigt på ett icke helt passande sätt. Bör man preparera kornmalten på något speciellt sätt innan man blandar i den?
Termy är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2017-04-16, 15:46   #3004
Donner
In Sweden we call it a kick
 
Donners avatar
 
Reg.datum: Aug 2006
Ort: Malmö
Inlägg: 675
Någon som testat att göra maräng på sötströ?
Donner är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2017-04-16, 20:24   #3005
arogen
Registered User
 
arogens avatar
 
Reg.datum: Jan 2013
Inlägg: 3 265
Citat:
Ursprungligen postat av Donner Visa inlägg
Någon som testat att göra maräng på sötströ?
Japp, jag tycker det funkar bra.
__________________
En Journal mot att äntligen bli lite stark:
http://kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=204424
Mark: 200. Böj: 140. Bänk: 110.

Instagram; aarogen
arogen är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2017-04-26, 20:21   #3006
arogen
Registered User
 
arogens avatar
 
Reg.datum: Jan 2013
Inlägg: 3 265
Tänkt testa att göra Protein frozen cheesecake någon dag. Nån som sitter inne på ett bra recept? Gärna med mycket carbs också
__________________
En Journal mot att äntligen bli lite stark:
http://kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=204424
Mark: 200. Böj: 140. Bänk: 110.

Instagram; aarogen
arogen är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2017-04-26, 20:48   #3007
Wzup2u
Scarpa the chef
 
Wzup2us avatar
 
Reg.datum: Aug 2012
Ort: Godismonstret
Inlägg: 3 129
Lättströ, fettfri cream cheese och grekisk yoghurt är ju en bra grund sen kan du ju trolla lite.
__________________
Att slösa livet på såkallad optimat är slöshet när det finns en helhet.
Scarpa 4 president!
http://oi62.tinypic.com/1ovaee.jpg
Wzup2u är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2017-04-27, 15:54   #3008
Max
Registered User
 
Reg.datum: Mar 2004
Inlägg: 2 116
Citat:
Ursprungligen postat av Wzup2u Visa inlägg
Lättströ, fettfri cream cheese och grekisk yoghurt är ju en bra grund sen kan du ju trolla lite.
Han frågar efter något med mycket kolhydrat, och du nämner lättströ
Max är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2017-04-27, 16:56   #3009
Termy
理学療法士
 
Termys avatar
 
Reg.datum: Aug 2003
Inlägg: 2 205
Citat:
Ursprungligen postat av arogen Visa inlägg
Tänkt testa att göra Protein frozen cheesecake någon dag. Nån som sitter inne på ett bra recept? Gärna med mycket carbs också
Googlade lite snabbt på det, men det verkar ju finnas alla möjliga varianter från kvarg till philadelphia cream cheese. Denna har 135g protein enligt receptet, samt 37g kolhydrater. Vet inte hur mycket kolisar du tänkte dig, eller vilken typ? Kan man inte toppa cheesecaken men nån slags fruktmusli eller dylikt?
Termy är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2017-04-27, 17:59   #3010
arogen
Registered User
 
arogens avatar
 
Reg.datum: Jan 2013
Inlägg: 3 265
Citat:
Ursprungligen postat av Termy Visa inlägg
Googlade lite snabbt på det, men det verkar ju finnas alla möjliga varianter från kvarg till philadelphia cream cheese. Denna har 135g protein enligt receptet, samt 37g kolhydrater. Vet inte hur mycket kolisar du tänkte dig, eller vilken typ? Kan man inte toppa cheesecaken men nån slags fruktmusli eller dylikt?
Jag har gärna minst 100g carbs topping skulle absolut funka.
__________________
En Journal mot att äntligen bli lite stark:
http://kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=204424
Mark: 200. Böj: 140. Bänk: 110.

Instagram; aarogen
arogen är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2017-04-27, 19:00   #3011
Donner
In Sweden we call it a kick
 
Donners avatar
 
Reg.datum: Aug 2006
Ort: Malmö
Inlägg: 675
Herre gud, efter den länken hittade jag mitt Mecka. https://theproteinchef.co/

Blir nog den jordgubbscheesecaken imorgon.
Donner är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2017-04-27, 19:17   #3012
Termy
理学療法士
 
Termys avatar
 
Reg.datum: Aug 2003
Inlägg: 2 205
Citat:
Ursprungligen postat av Donner Visa inlägg
Herre gud, efter den länken hittade jag mitt Mecka. https://theproteinchef.co/

Blir nog den jordgubbscheesecaken imorgon.
Bra att du påpekade det, kollade inte närmare på själva sidan utan googlade bara fram lite. Där fanns ju onekligen några intressanta saker att prova. Kollade på Red Velvet Oatmeal Mix bl.a. Hur man får tag på "red velvet cake mix" eller vad motsvarigheten är på svenska vettefan dock..
Termy är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2017-04-27, 20:42   #3013
Donner
In Sweden we call it a kick
 
Donners avatar
 
Reg.datum: Aug 2006
Ort: Malmö
Inlägg: 675
Citat:
Ursprungligen postat av Termy Visa inlägg
Bra att du påpekade det, kollade inte närmare på själva sidan utan googlade bara fram lite. Där fanns ju onekligen några intressanta saker att prova. Kollade på Red Velvet Oatmeal Mix bl.a. Hur man får tag på "red velvet cake mix" eller vad motsvarigheten är på svenska vettefan dock..
Det är det jobbiga med amerikanska recept, de har mycket större sortiment av allt till matlagning och bakning. Har vi ens fat free cool whip här i Sverige? Har dessvärre ingen aning om vad red velvet cake mix är, lyckas du lista ut det så posta gärna. Den såg himmelsk ut

Edit: http://www.usagodis.se/bakmixer-1/
Där har du iaf blue velvet cake mix, kanske bättre än inget

Senast redigerad av Donner den 2017-04-27 klockan 20:51.
Donner är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2017-04-28, 07:24   #3014
Termy
理学療法士
 
Termys avatar
 
Reg.datum: Aug 2003
Inlägg: 2 205
Citat:
Ursprungligen postat av Donner Visa inlägg
Det är det jobbiga med amerikanska recept, de har mycket större sortiment av allt till matlagning och bakning. Har vi ens fat free cool whip här i Sverige? Har dessvärre ingen aning om vad red velvet cake mix är, lyckas du lista ut det så posta gärna. Den såg himmelsk ut

Edit: http://www.usagodis.se/bakmixer-1/
Där har du iaf blue velvet cake mix, kanske bättre än inget
Tack för länken. Får väl se om det dyker upp fler tips om sådana varor som är svåra att få tag på här. Cool whip minns jag att jag sett tidigare i flera recept men då lyckades jag iaf inte hitta någonstans att skaffa det...
Termy är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2017-04-28, 08:17   #3015
LunaSpice
Registered User
 
Reg.datum: Jul 2003
Inlägg: 3 077
Citat:
Ursprungligen postat av Donner Visa inlägg
Det är det jobbiga med amerikanska recept, de har mycket större sortiment av allt till matlagning och bakning. Har vi ens fat free cool whip här i Sverige? Har dessvärre ingen aning om vad red velvet cake mix är, lyckas du lista ut det så posta gärna. Den såg himmelsk ut

Edit: http://www.usagodis.se/bakmixer-1/
Där har du iaf blue velvet cake mix, kanske bättre än inget
City Gross brukar ha en hel del amerikanska livsmedel. Kika där.
__________________
"If you like an exercise chances are you´re doing it wrong - Arthur Jones"
LunaSpice är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 06:17.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)