Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2008-08-07, 07:20   #6691
The Draf
Registered User
 
The Drafs avatar
 
Reg.datum: Feb 2005
Ort: Täby
Inlägg: 590
Fin teknik, lite restpause i latsdraget. Fint å se en tjej köra hantelrodd med mer vikt än de flesta killar och i striktare form dessutom!
__________________
Citat:
Originally Posted by TPS
Jag tränar i dagsläget 14 dagar i veckan, hockey.
There are 10 kinds of people, those who understand binary and those who dont.

"Arguing with anonymous strangers on the Internet is a sucker's game because they almost always turn out to be -- or to be indistinguishable from -- self-righteous sixteen-year-olds possessing infinite amounts of free time." -Neal Stephenson, Cryptonomicon
The Draf är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-08-07, 18:30   #6692
garm
Registered User
 
Reg.datum: May 2005
Inlägg: 266
Nu har jag komponerat ihop en ny rulle igen! 4min träning!

Vet ej hur man får bra kvalle här på forumet men vill ni se i youtube HQ klicka länken och sedan "watch in HQ" under views!
http://www.youtube.com/watch?v=-Crj5okDEyc

garm är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-08-07, 21:09   #6693
Nicke Biff
Jason Voorhees
 
Nicke Biffs avatar
 
Reg.datum: Jul 2007
Ort: GBG
Inlägg: 162
Citat:
Ursprungligen postat av Yankeee Visa inlägg
Exakt vad såg bra ut? Utveckla gärna.
Vad såg inte bra ut "Mr.24000 inlägg"?
Skriver du bara såna döskalle inlägg?

Vet du bättre.. berätta då det istället
Nicke Biff är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-08-08, 04:57   #6694
Yankeee
Registered User
 
Yankeees avatar
 
Reg.datum: Nov 2003
Inlägg: 25 295
Citat:
Ursprungligen postat av Nicke Biff Visa inlägg
Vad såg inte bra ut "Mr.24000 inlägg"?
Skriver du bara såna döskalle inlägg?

Vet du bättre.. berätta då det istället
För det första var det inget menat mot dig utan det var en fråga till en personen jag citerade.

För det andra kanske du ska tänka på vad du skriver, om du nu är intresserad av tips.
Yankeee är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-08-08, 09:00   #6695
Nicke Biff
Jason Voorhees
 
Nicke Biffs avatar
 
Reg.datum: Jul 2007
Ort: GBG
Inlägg: 162
Citat:
Ursprungligen postat av Yankeee Visa inlägg
För det första var det inget menat mot dig utan det var en fråga till en personen jag citerade.

För det andra kanske du ska tänka på vad du skriver, om du nu är intresserad av tips.
När det är jag som tränar på videon så blir det ju indirekt menat mot mej...
Det låter som inget va bra... och så kanske är fallet.
Tyckte det va ett tråkigt inlägg när jag uttryckligen skrev att det va första gången jag prövade frivändningar.
Men men skit i det livet går vidare.....puss i ljumsken å allt det där
Nicke Biff är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-08-08, 11:05   #6696
Yankeee
Registered User
 
Yankeees avatar
 
Reg.datum: Nov 2003
Inlägg: 25 295
Citat:
Ursprungligen postat av Nicke Biff Visa inlägg
När det är jag som tränar på videon så blir det ju indirekt menat mot mej...
Det låter som inget va bra... och så kanske är fallet.
Tyckte det va ett tråkigt inlägg när jag uttryckligen skrev att det va första gången jag prövade frivändningar.
Men men skit i det livet går vidare.....puss i ljumsken å allt det där
Alltså, att jag frågar någon annan vad han tycker är bra med dina lyft innebär inte att inget är bra. Anledningen till att jag frågade var att han, genom att skriva att det ser bra ut, enbart snackar bs.
Visst, det är riktigt starkt att få upp 100+ kg i en frivändning, det är inget snack om saken, men det är inte samma sak som att den ser bra ut teknikmässigt, vilket är vad jag undrade om.

Så, innan du tar åt dig av allt som finns och försöker göra dig lustig på min bekostnad kanske du ska ta och tänka till och fundera på varför jag skrev som jag gjorde.
Yankeee är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-08-09, 07:51   #6697
Nicke Biff
Jason Voorhees
 
Nicke Biffs avatar
 
Reg.datum: Jul 2007
Ort: GBG
Inlägg: 162
Citat:
Ursprungligen postat av Yankeee Visa inlägg
Visst, det är riktigt starkt att få upp 100+ kg i en frivändning, det är inget snack om saken.
Tack så mycket!!!!!......äntligen
Nu kan du kritisera mej.....det är det lilla som gör det
Nicke Biff är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-08-09, 19:00   #6698
LadyInsane
Starkare
 
LadyInsanes avatar
 
Reg.datum: Jan 2007
Ort: Stockholm
Inlägg: 9 933
DAGENS MARK:



Grymt nöjd. Har tidigare bara gjort en etta på 80kg.

Om två veckor blir det mixat grepp. Längtar som fan.
LadyInsane är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-08-09, 19:14   #6699
Rex
das k˙ss
 
Rexs avatar
 
Reg.datum: Jan 2007
Ort: Emmaboda
Inlägg: 1 552
Helvete, du är ju frickin' insane!!!!111 Riktigt fucking hardcore!
__________________
Journal
Rex är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-08-09, 19:15   #6700
Mapa
Herrmapa
 
Mapas avatar
 
Reg.datum: Oct 2006
Ort: örebro
Inlägg: 11 200
LI the beast
__________________
Team Elite Body Science
Bloggen
Mapa är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-08-09, 21:04   #6701
LadyInsane
Starkare
 
LadyInsanes avatar
 
Reg.datum: Jan 2007
Ort: Stockholm
Inlägg: 9 933
Citat:
Ursprungligen postat av Mapa Visa inlägg
LI the beast
Yeah baby!!
Citat:
Ursprungligen postat av Rex Visa inlägg
Helvete, du är ju frickin' insane!!!!111 Riktigt fucking hardcore!
Haha tackar! Ännu en gång med andra ord?
LadyInsane är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-08-09, 21:48   #6702
Spec^
Titta mamma! En n00b
 
Reg.datum: Apr 2003
Ort: Dalarna
Inlägg: 854
Starkt men jag har svårt för att inte smågarva åt dina vrål/stön.. låter väldigt påklistrat men ja vikterna kommer ju upp iaf
Spec^ är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-08-09, 21:52   #6703
demode
Registered User
 
demodes avatar
 
Reg.datum: Jul 2007
Ort: Landskrona
Inlägg: 334
En riktig lyftare vrålar!

Grymt LI, du har god teknik i want to buy!
__________________
Det är bra för stunden, men sen då?
demode är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-08-09, 22:24   #6704
LadyInsane
Starkare
 
LadyInsanes avatar
 
Reg.datum: Jan 2007
Ort: Stockholm
Inlägg: 9 933
Citat:
Ursprungligen postat av Spec^ Visa inlägg
Starkt men jag har svårt för att inte smågarva åt dina vrål/stön.. låter väldigt påklistrat men ja vikterna kommer ju upp iaf
Försöker verkligen att inte vråla ut luften. Har arbetat mycket att behålla trycket bättre och inte andas ut för snabbt. Du skulle hört många av lyften för några månader sedan, då jävlar lät det mycket mer.

Varsegod, här har du en klassiker. Lär du garva åt.

http://www.youtube.com/watch?v=Btyg7WWVEtE

Förövrigt, tycker man att vrål/stönanden låter på klistrat har man själv aldrig lyft tungt.

Citat:
Ursprungligen postat av demode Visa inlägg
En riktig lyftare vrålar!

Grymt LI, du har god teknik i want to buy!
ÅH tackar. How much?

Senast redigerad av LadyInsane den 2008-08-09 klockan 22:27.
LadyInsane är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-08-09, 22:45   #6705
Tuniz
Registered User
 
Tunizs avatar
 
Reg.datum: Oct 2006
Ort: Göteborg
Inlägg: 474
Nice LadyInsane!

Riktigt kul att se en kvinna verkligen ta i! På vårat gym i Långedrag finns det bara sminkade fjortisar som pratar mer än dom *tränar :/

* kör 20-reppare på 1 kg vikter.
__________________
Min Träningsjournal: Nytt år, nya tag!: http://www.kolozzeum.com/forum/showt...=86263&page=12

Pågående bulk
Tuniz är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 12:53.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)