Stora löpartråden - Sidan 510 - Kolozzeum Forum

AreRoosen · 2012-03-30, 20:35

Citat:

Ursprungligen postat av svenbanan

Körde inte Gunder Hägg en jäkla massa myrlöpning? Har för mig att jag läst det någon gång...

Var det inte Torgny Mogren och/eller Per elofson? Tror längdåkare har pysslat med det där ett tag och sen har det spridit sig.

agazza · 2012-03-30, 20:49

Magnus hagström, skrivbent i fitness magasine.

Videoinstruktioner löpning

http://fitness-magazine.com/index.ph...deos&Itemid=59

Vad har ni för kommentarer på det här?

tobbo · 2012-03-30, 21:03

Han lär ut Pose running, det är den metoden jag personligen gillar mest. Alla bra tekniker följer de punkterna som står i den videon jag länka till där uppe, men det som skiljer Pose från hur de flesta springer är att man vill använda hamstring primärt(tror jag man kan säga) istället för quads/hip flexors.

svenbanan · 2012-03-30, 23:44

Citat:

Ursprungligen postat av AreRoosen

Var det inte Torgny Mogren och/eller Per elofson? Tror längdåkare har pysslat med det där ett tag och sen har det spridit sig.

Jo många skidåkare har pysslat med myrlöpning. Gunde brukade visst springa på en myr med en stock släpande bakom sig till och med. Kan iofs vara en myt...

Men de var ju inte löpare (i första hand), och Gunder Hägg var ju aningen före dem också...

Springer · 2012-03-31, 03:27

Det är väl främst orienterare som kör mossintervaller eller liknande? Mossrugby brukar också vara populärt...

svenbanan · 2012-03-31, 04:20

Citat:

Ursprungligen postat av Springer

Det är väl främst orienterare som kör mossintervaller eller liknande? Mossrugby brukar också vara populärt...

Mossrugby låter kul.

Boxaren80 · 2012-03-31, 06:47

Blir så jävla psykiskt trött av löpning. Framförallt längre distanser då det är så tråkigt.
Upptäckte att tröttheten (både den mentala och fysiska som resultat av denna) till stor del beror på ett oroligt sinne. Tankar som hoppar fram och tillbaka.
Meditation är därför lösningen. Har också provat att träna under Marijuana vilket ofta kan förstärka effekten av meditation. Orkar betydligt mer kan jag säga. Beror också på sort.

svenbanan · 2012-03-31, 09:02

Citat:

Ursprungligen postat av Boxaren80

Blir så jävla psykiskt trött av löpning. Framförallt längre distanser då det är så tråkigt.
Upptäckte att tröttheten (både den mentala och fysiska som resultat av denna) till stor del beror på ett oroligt sinne. Tankar som hoppar fram och tillbaka.
Meditation är därför lösningen. Har också provat att träna under Marijuana vilket ofta kan förstärka effekten av meditation. Orkar betydligt mer kan jag säga. Beror också på sort.

Själv tycker jag att löpningen funkar som meditation. Särskilt om det är riktigt långt och enformigt. Inte ett dugg tråkigt, men det är nästan så man springer sovande tillslut...

AreRoosen · 2012-03-31, 09:19

Var tvungen att googla Gunder hägg

Jag tyckte också att löpning var den tråkigaste formen av träning när jag började och skydde det som pesten. Numera tycker jag det är direkt kul att ut och springa, avkopplande om det är långpass och kul/peppande om det är snabbpass, men det tog ett tag och mycket

att komma hit

bear.flowertwig · 2012-03-31, 19:20

Galet bra pris på Amazon för NB Minimus Zero!

515:- inkl frakt till Sverige! (med rabattkod: EASTER25)

Passade dessutom på att slå till på den första modellen av Adizero Adios på Startfitness (strl 11 och uppåt finns kvar för £59.95) som nu försvinner ur sortimentet. Det blir ett härligt skoår

Zev · 2012-03-31, 21:20

Flyger till USA imorgon. Man kanske borde kolla på skor när man är där.

Torwald · 2012-04-01, 09:39

Citat:

Ursprungligen postat av bear.flowertwig

Galet bra pris på Amazon för NB Minimus Zero!

515:- inkl frakt till Sverige! (med rabattkod: EASTER25)

Passade dessutom på att slå till på den första modellen av Adizero Adios på Startfitness (strl 11 och uppåt finns kvar för £59.95) som nu försvinner ur sortimentet. Det blir ett härligt skoår

Tack för tipset! Hur är storlekarna på New Balance? Jag har 8.5/43 i mina Saucony och 9/43.333 i Adidas, och 8.5/42.5 i mina Mizuno. Skulle tro att dessa är en halv till en storlek större än vad jag har i "vanliga" skor som jag inte springer i. Har du någon referenspunkt från NB?

bear.flowertwig · 2012-04-01, 09:53

Citat:

Ursprungligen postat av Torwald

Tack för tipset! Hur är storlekarna på New Balance? Jag har 8.5/43 i mina Saucony och 9/43.333 i Adidas, och 8.5/42.5 i mina Mizuno. Skulle tro att dessa är en halv till en storlek större än vad jag har i "vanliga" skor som jag inte springer i. Har du någon referenspunkt från NB?

De har inte alla skor här men de som finns kan du jämföra storlek och passform mellan olika skor: http://runningwarehouse.com/

Nike Free, 45.5
Saucony Grid A5, 46
Adizero Adios, 46 / UK 11
NB Minimus Zero, 45.5 / UK 11
Jag skulle säga att Minimus varken är stora eller små utan normala i storleken

Torwald · 2012-04-01, 09:55

Tack!
De verkar ha 8.5 i alla fall. Kanske klipper till på en sådan! Nu är bara frågan vilken färg som är snyggast... Funderar på denna:

Länk till STOR bild.

bear.flowertwig · 2012-04-01, 10:06

Citat:

Ursprungligen postat av Torwald

Tack!
De verkar ha 8.5 i alla fall. Kanske klipper till på en sådan! Nu är bara frågan vilken färg som är snyggast... Funderar på denna:

Länk till STOR bild.

Gör det, en helt fantastisk sko.

Den limefärgade ser lite blek och trist ut. Den vita ser fräsch ut men litet intetsägande tycker jag

Och blir nog snabbt skitig dessutom.

Jag körde på rött. Gäller att springa fort för jag kommer att synas i år...