Citat:
Ursprungligen postat av Fabregas
Får man fråga vilket gym du tränar på i Uppsala?
Det är med skräckblandad förtjusning jag ser fram emot att höra huruvida jag och Owe delar omklädningsrum..
|
Citat:
Ursprungligen postat av L-Sami
Motiverade han varför det där programmet var bra?
|
Tränar på friskis i ultuna..
Nja inte direkt frågade bara hur han tyckte att man skulle lägga upp ett tränings schema. Något du ogillar? grejer du skulle vilja flytta/lägga till? självklart talade jag om vad jag hade för mål. alltså att Öka i muskelmassa och styrka. för övrigt kan jag tillägga att han rekommenderade backlöpning.