Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2018-09-22, 12:57   #1
svartakronan
Registered User
 
svartakronans avatar
 
Reg.datum: Oct 2013
Inlägg: 1 524
Yrsel vid styrketräning

Idag när jag tränade ben så fick jag en konstig känsla, redan i första övningen så kände jag mig typ yr, lealös, frånvarande och mina händer skakade lite också. Det kändes som blodsockerfall men låter ologiskt då jag åt bra frukost en timme innan, 2 ägg, en macka med ost och naturell yoghurt med 1dl havregryn.

Nu såhär 1,5 timme efter avslutat pass så känns det mke bättre, kändes bättre redan direkt efter att jag lämnat gymmet.
Kan det vara dålig ventilation i gymmet? Eller att jag är påväg att bli sjuk?
Någon som vart med om något liknande?

Aldrig hänt innan, bara idag.

Tack på förhand!



Skickat från min G3311 via Tapatalk
svartakronan är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-09-22, 13:04   #2
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 268
En gång är ingen gång. Man kan bara gissa orsaken, och det har du redan gjort. Händer det igen kan man börja leta mönster.
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-09-22, 23:05   #3
Detective
Transformation in progress
 
Detectives avatar
 
Reg.datum: Apr 2008
Inlägg: 5 353
Var första övningen knäböj?
Har själv varit med om att ja glömt andningsbiten id vissa set knäböjen. Och därefter upplevt yrsel under resten av passet.
Givetvis bara en spekulation
__________________
Mål 2023
Löpning: 1000km
Min Journal: http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=126914
Löpning 2018 - 493,58km
Löpning 2019 - 479,81km
Detective är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-09-23, 08:25   #4
svartakronan
Registered User
 
svartakronans avatar
 
Reg.datum: Oct 2013
Inlägg: 1 524
Citat:
Ursprungligen postat av Detective Visa inlägg
Var första övningen knäböj?
Har själv varit med om att ja glömt andningsbiten id vissa set knäböjen. Och därefter upplevt yrsel under resten av passet.
Givetvis bara en spekulation
Ja det var det. Blev aldrig sjuk heller. Så kanske kan vart det!

Skickat från min G3311 via Tapatalk
svartakronan är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-09-23, 09:52   #5
Danomax
Banned User
 
Reg.datum: Dec 2013
Ort: Umeå
Inlägg: 604
Citat:
Ursprungligen postat av svartakronan Visa inlägg
Idag när jag tränade ben så fick jag en konstig känsla, redan i första övningen så kände jag mig typ yr, lealös, frånvarande och mina händer skakade lite också. Det kändes som blodsockerfall men låter ologiskt då jag åt bra frukost en timme innan, 2 ägg, en macka med ost och naturell yoghurt med 1dl havregryn.

Nu såhär 1,5 timme efter avslutat pass så känns det mke bättre, kändes bättre redan direkt efter att jag lämnat gymmet.
Kan det vara dålig ventilation i gymmet? Eller att jag är påväg att bli sjuk?
Någon som vart med om något liknande?

Aldrig hänt innan, bara idag.

Tack på förhand!



Skickat från min G3311 via Tapatalk
Kolla blodtrycket.
Yrsel, illamående och huvudvärk är tecken på högt blodtryck.
Danomax är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-09-23, 10:52   #6
Pokkes
Registered User
 
Pokkess avatar
 
Reg.datum: Aug 2016
Inlägg: 208
Citat:
Ursprungligen postat av Danomax Visa inlägg
Kolla blodtrycket.
Yrsel, illamående och huvudvärk är tecken på högt blodtryck.
+1

Kan även vara tecken på lågt blodtryck.
Pokkes är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-09-23, 11:04   #7
svartakronan
Registered User
 
svartakronans avatar
 
Reg.datum: Oct 2013
Inlägg: 1 524
Citat:
Ursprungligen postat av Danomax Visa inlägg
Kolla blodtrycket.
Yrsel, illamående och huvudvärk är tecken på högt blodtryck.
Hände inget idag när jag tränade, så lägger inte någon större vikt vid det, händer det fler gånger, ja då kanske jag ska kolla hos en läkare.

Skickat från min G3311 via Tapatalk
svartakronan är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 07:44.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)