Citat:
Ursprungligen postat av smerk
Intressant, det har jag inte tänkt på. Tror att jag försöker vara så upprätt som möjligt, har du tips på hur man kan tänka för att hålla överkroppen neutral?
|
Neutral bål, dra ned revbenen i magen, andas in i magen, spänn, sätt dig.
Du ska fortfarande dra ihop skulderbladen dock.