Loppfrön läker skadade tarmar och skyddar mot inflammationer - Sidan 11 - Kolozzeum Forum

VoDaresVins · 2018-04-25, 19:52

Är med på tåget nu.

xan · 2018-04-25, 21:34

Citat:

Ursprungligen postat av Zrob

Hjälper mot typ alla problem, normaliserar tarmfunktionen. Jag är typ alltid hård i magen, går på toa högst varannan dag, efter att jag ätit fröna i ca 3dagar så behövde jag inte bli röd i ansiktet längre och började gå typ en gång om dagen, skönt. Slutade med fröna och återgick på en par dagar till hård igen.

Citat:

Ursprungligen postat av Whizzlarn

Jag gick på toa 3-8 ggr/dag innan och när jag gick ofta så kom det lite i taget bara. Efter loppfröna så går jag i regel 1-2 ggr/dag men varje gång så "tömmer jag ordenligt". Käkar ljusa frön f.ö. Tycker de är mycket bättre än svarta (och billigare).

Hur många g kör ni med?

smerk · 2018-04-25, 22:23

Upplevde positiva effekter av detta. Min påse tog slut för en vecka sedan, och upptäckte att lokala Willys ej har fröna längre

Jag var den enda kunden typ?

Agitator · 2018-04-25, 22:56

Citat:

Ursprungligen postat av smerk

Upplevde positiva effekter av detta. Min påse tog slut för en vecka sedan, och upptäckte att lokala Willys ej har fröna längre

Jag var den enda kunden typ?

Bara köpa från butiken på nätet jag länkat. jag köpte nog 3 kg i ett svep första gången.

Snabb leverans dessutom. 2 dagar.

Diomedea exulans · 2018-04-25, 22:58

Jag kom på en grej. Om de går osmälta genom tarmen, borde man inte kunna använda samma loppfrön i oändlighet?

baktung · 2018-04-25, 23:02

Citat:

Ursprungligen postat av Diomedea exulans

Jag kom på en grej. Om de går osmälta genom tarmen, borde man inte kunna använda samma loppfrön i oändlighet?

Testa spola kluttarna i en tesil och se om fröna blir kvar. Själv vaskar jag nog dock hellre guld än bajs.

Whizzlarn · 2018-04-26, 01:59

Citat:

Ursprungligen postat av xan

Hur många g kör ni med?

Personligen kör jag en dryg matsked i gröten varje morgon. Sen 3 ägg och 3 dl vatten på det

.

Vissa dagar kör jag även en matsked till middagen.

xan · 2018-04-26, 20:52

Vi ses på andra sidan, mina bröder.

smerk · 2018-04-27, 11:50

Finns det några andra frön som har liknande effekt på sänkning av GI? Tänker chiafrön etc.

Agitator · 2018-04-27, 12:21

Xan, de där är mer än dubbelt så dyra än ljusa har jag för mig.

Köp ljusa nästa gång. Bara kasta in en rågad sked i munnen eller hälla direkt i munnen från förpackningen, sedan i med lite vatten och gurgla runt.

VoDaresVins · 2018-05-02, 09:28

Citat:

Ursprungligen postat av dodie

En liten avstämmning, hur har loppfröna påverkat dig (Din avföring

)?

Jag har käkat loppfrön 15g dagligen på morgonen sedan denna tråd skapades. Jag äter en 80% vegansk kost (vegan + whey och ost på pizza). Och har märkt dessa skillnader:

Lite tjockare, fluffigare korvar (innan var dom ofta smala och jävliga)
Känns som att jag bajjar mer sällan, 1-2 ggr per dag, innan bajjade jag typ lite smala korvar varje gång jag pissade.
Mindre gaser, har upplevt en enorm ökning av gaser sedan jag började äta veganskt. Loppfrön hjälper verkligen

Alla dessa positiva effekter försvinner när jag har slut på frön och inte ätit dom på några dagar.

Jag upplever dock ingen fördubbling av avföringsmängden, vilket är lite synd

Jag har även testat både ljusa och mörja loppfrön, butikerna har lite dåligt utbud. Jag har fått för mig att jag gillar dom ljusa bättre, men är lite osäker.

Jag gjorde kanske lite fel då jag inte stegrade upp mitt intag utan hoppade genast på ca 3 teskedar uppdelade över dagen. Har inte direkt märkt nåt positivt än, förutom kanske aningen mindre pappersåtgång vid toabesök. Borde kanske återgå och försöka trappa upp intaget istället för min mage verkar oroligare. Kommer ganska jämnspritt med gasbildning över dan trots att jag haft rätt bra koll på läget tidigare.

dodie · 2018-05-02, 12:48

Citat:

Ursprungligen postat av VoDaresVins

Jag gjorde kanske lite fel då jag inte stegrade upp mitt intag utan hoppade genast på ca 3 teskedar uppdelade över dagen. Har inte direkt märkt nåt positivt än, förutom kanske aningen mindre pappersåtgång vid toabesök. Borde kanske återgå och försöka trappa upp intaget istället för min mage verkar oroligare. Kommer ganska jämnspritt med gasbildning över dan trots att jag haft rätt bra koll på läget tidigare.

Jag chansar bara, men jag kan tänka mig att det ultimata är att ta en dos vid varje måltid. Men jag orkar inte det, så käkar allt med frukosten. Men testa om det blir någon skillnad att ta allt på en gång.

baktung · 2018-05-02, 18:43

Fem dagar på ljusa frön. Ingen förstoppning alls, vilket jag normalt sett oftast har. Detta trots längre tid mellan toabesök (bara två hittills). Har kört 1-2 matskedar i shaken före läggdags. Och gott blir det också. Kaseinet får en lätt smak av pekannöt vilket är riktigt najs.

xan · 2018-05-02, 22:19

Smartast att sprida ut intaget eller spelar det någon roll?

xan · 2018-05-02, 22:20

Citat:

Ursprungligen postat av Agitator

Xan, de där är mer än dubbelt så dyra än ljusa har jag för mig.

Köp ljusa nästa gång. Bara kasta in en rågad sked i munnen eller hälla direkt i munnen från förpackningen, sedan i med lite vatten och gurgla runt.

Hittade ingen ljus, och denna kostade typ 40 kr för 300g så meh.