Jag fick ryggskott förra veckan i måndags. Det var under ett marklyft, tog mig en kvart att resa mig upp och ca 1h att gå in i bilen igen. De två första dygnen var ett helvete!
Sedan släppte det och idag känns det mycket bättre. Sitter jag för länge så börjar jag få lite känningar. Har dock inte tränat sedan dess och funderar på att göra det idag.
Funderar på köra BB inspirerat ett tag och ta det lugnt med basövningarna.
|