Mot nya rekord!

[Trapper Buzz]

Grymt. Världsklass.

[Nitrometan]

Hildeborg Hugdal bänkade 201,5 kg på VM. Så nu måste du göra minst 202.



http://www.russprache.at/goodlift/on...coresheet.html

Hugdal Hildeborg 260,0 201,5 200,0 661,5
wilks: 522,823

[princesss]

Ursprungligen postat av Nitrometan

Hildeborg Hugdal bänkade 201,5 kg på VM. Så nu måste du göra minst 202.



http://www.russprache.at/goodlift/on...coresheet.html

JAJAMENSAN!!!!!!!!!!!!
Håll tummarna tills dess!!!!

[princesss]

Ursprungligen postat av Trapper Buzz

Grymt. Världsklass.

Aaw... Tack!!

[princesss]

Ursprungligen postat av bubbe

Denna hade jag missat! Jättekul att du skriver journal här, hoppas du kan skriva lite i styrkelyftsdelen också.

200 och vidare. Förresten är det inte på tiden att din karl också börjar skriva lite?

Kul att du tycker det! Hmm..var är styrkelyftsdelen..

Han har en dagbok genom Åkk:s hemsida! Du får kolla in den där!

[princesss]

Träning!

Hangbar blå band 55kg bandspänning
8 * 70kg
6 * 100
6 * 100
5 * 120
4 * 140
2 * 160
2 * 175
1 * 185
½ * 195
½ * 192,5
3 * 160
3 * 150
3 * 140
5 * 120

Stångrodd
5 * 60kg
6 * 70
6 * 70
6 * 70
6 * 70

Brett Lats Drag
8 * 55
9 * 60
9 * 60
10 * 60
Sen orkade jag inget mer..

Tränade på Idrottsgården

Helt Ok pass! Blev irriterad över att jag inte lyfte 195- kom inte riktigt upp men det är ändå en stor vikt så man får väl ha respekt! Lycka till alla som tävlar på DM imorgon! Själv stannar jag på ön och laddar inför SM!

[emmzan]

Jag minns att jag utmanade dig på chins-tävling en gång när du var och körde bänktröja på ASK någon gång i forntiden, kanske skulle passa på nästa gång du lämnar ön

[princesss]

Ursprungligen postat av emmzan

Jag minns att jag utmanade dig på chins-tävling en gång när du var och körde bänktröja på ASK någon gång i forntiden, kanske skulle passa på nästa gång du lämnar ön

Har du??
Jag visste inte att vi hade träffats...
Jag måste varit värdelös...

[emmzan]

Jag utmanade dig men du nappade inte

Jodå, vi har träffats. Jag presenterade mig som din huvudkonkurrent och ägnade sedan en bra stund åt att försöka övertyga dig om att vi visst var i samma viktklass, har för mig att du inte riktigt blev övertygad dock... Så jag har ätit upp mig lite för att bli mer övertygande nästa gång vi träffas (sedär, använde ordet övertygad i olika böjningar 3 ggr i samma inlägg )

[z_bumbi]

Det var i samband med SSF-jubileum så det var ett tag sedan.

[LadyInsane]

Bra pass Sandra!!! Hangbar? Betyder det att armen känns bra nu?

[princesss]

Ursprungligen postat av emmzan

Jag utmanade dig men du nappade inte

Jodå, vi har träffats. Jag presenterade mig som din huvudkonkurrent och ägnade sedan en bra stund åt att försöka övertyga dig om att vi visst var i samma viktklass, har för mig att du inte riktigt blev övertygad dock... Så jag har ätit upp mig lite för att bli mer övertygande nästa gång vi träffas (sedär, använde ordet övertygad i olika böjningar 3 ggr i samma inlägg )

hmm...jag minns inte alls faktiskt...(känner mig lite dum nu..)

[princesss]

Ursprungligen postat av z_bumbi

Det var i samband med SSF-jubileum så det var ett tag sedan.

Jag har försökt gå igenom allt därifrån..men minns tydligen inte så mycket det var väl en tre-fyra år sen- måste ha tappat minnet lite..

[princesss]

Ursprungligen postat av LadyInsane

Bra pass Sandra!!! Hangbar? Betyder det att armen känns bra nu?

Tack!
Nja, dom är inte riktigt bra än faktiskt, så jag kör mycket med dragremmar för att avlasta armarna- greppet har jag nog ändå- men visst är det kanske bäst att alltid öva grepp- men om man får ont så blir det ju inte så bra iallafall...
Jag stretchar armarna hela dagarna! Mot varje vägg jag ser

[z_bumbi]

Ursprungligen postat av princesss

Jag har försökt gå igenom allt därifrån..men minns tydligen inte så mycket det var väl en tre-fyra år sen- måste ha tappat minnet lite..

Vi var inte med på festen utan du skulle köra tröja med Tommy på lördagsmorgongen och så var det inte så mycket mer med det.
En prinsessa kan inte komma ihåg alla ofrälse hon träffar.