Från skelett till hunk. Ozzikings logg mot en bättre kropp.

[Ozziking]

Jag tror att jag har skaffat mig lite kött. Trots omständigheterna.

Kv: ingen aning

Ser lite mer bitig ut än vad jag brukar göra imo. Märkt av främst vid bröst, axlar och armar.

Igår och idag vart jag redigt torr runt bål/axlar/armar dock. Vet inte vad jag gjort annorlunda. Känns bra iallafall. Nötar på liksom

Tror jag får tendens att ligga lite under/lågt på kolhydrater under veckodagarna, så ser till att äta mer kolhydrater på helgerna.

Åker hem idag p.g.a läkartid imorgon 08:30. Sjukt omständig resa ... Har iallafall två huvudpass kvar på denna tunga vecka, sen deload/återhämtningsvecka.












Skickat från min iPhone med Tapatalk