Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2015-09-30, 22:19   #30121
hermantg
Registered User
 
hermantgs avatar
 
Reg.datum: Sep 2014
Inlägg: 29


Jag hittade mitt första någonsin filmade ryck och jämförde med hur det såg ut nu. Skratta gärna, jag har inga problem med att bjuda på mig själv med de klippen
__________________
instagram @fitfille
Youtube (Kanal med mycket tyngdlyftningsflöde)
hermantg är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2015-10-01, 12:02   #30122
filmjölk
Banned User
 
Reg.datum: Feb 2010
Ort: Hisingen
Inlägg: 4 258
Citat:
Ursprungligen postat av ceejay Visa inlägg
Starkt Ceejay!
filmjölk är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2015-10-01, 13:13   #30123
ceejay
å nej, måste man komma på en ny text igen
 
ceejays avatar
 
Reg.datum: Oct 2007
Ort: uppsala
Inlägg: 20 086
En liten milstolpe iaf
__________________
Ceejay's träningsjournal!
ceejay är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2015-10-01, 13:47   #30124
filmjölk
Banned User
 
Reg.datum: Feb 2010
Ort: Hisingen
Inlägg: 4 258
Citat:
Ursprungligen postat av ceejay Visa inlägg
En liten milstolpe iaf
För mig kändes det mäktigare än både 100 och 150 i bänk, så det är en stor milstolpe imho
filmjölk är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2015-10-03, 14:55   #30125
skum
Registered User
 
skums avatar
 
Reg.datum: Dec 2013
Ort: Västerbotten
Inlägg: 889
Från dagens underkroppspass, 2a på 180 i marklyft, inte helt nöjd med ur andra reppet såg ut.

__________________
Min journal
Tävlings PB
Böj135kg Bänk92,5Marklyft190kg totalt: 417,5
skum är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2015-10-04, 17:56   #30126
Börje H
Negativa Blöje
 
Börje Hs avatar
 
Reg.datum: Sep 2003
Ort: Dubai
Inlägg: 15 672
Freddi var och höll seminarium för oss i Luleå idag och passade på att bänka lite, här 290 kg.

__________________
Pastor Smulter predikar:
"En tarvitse pillua! En tarvitse rahaa. Koska pääasia on että penkki kulkee"
Citat:
Ursprungligen postat av Gute Visa inlägg
Jag blir aldrig "klar" med någonting, jag uppnår ingenting, jag bara lyfter.
Instagram: BORJETHESWEDE #TeamBTS #Wolverineenergydrink
Börje H är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2015-10-07, 09:51   #30127
RassK
Registered User
 
RassKs avatar
 
Reg.datum: Aug 2005
Ort: Halmstad
Inlägg: 6 417
Stronka grappar här inne. Ente lika stronkt av mig:

Citat:
Ursprungligen postat av RassK Visa inlägg
Jättehäv
kv: 86kg
Äntligen filmat nått som inte är meningslöst
__________________
Instagram: optiholm
Journal - En kronisk kaloriräknares krönika
Onlinecoaching - Body Comp Coaching Halmstad
Citat:
Ursprungligen postat av John Kiefer
Best Breakfast Ever - None.
RassK är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2015-10-09, 21:39   #30128
Boston77
Registered User
 
Boston77s avatar
 
Reg.datum: May 2010
Ort: Lessebo Styrkeklubb
Inlägg: 3 329
Ett hyfsat lyft på 350kg

__________________
Mina Träningsvideos
Instagram
Boston77 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2015-10-10, 07:20   #30129
maattee10
Registered User
 
maattee10s avatar
 
Reg.datum: Apr 2013
Ort: Stockholm
Inlägg: 6 715
300kg Yoke 15m på 14sekunder!

__________________
Född: 1993 (23år) Längd: 191cm Vikt: +120kg
Böj: 220kg Bänk: 160kg Mark: 260kg Totalt: 640kg Stock: 130kg
Träningsjournal: Strongman - mot +800kg RAW
Youtube kanal:"BIG Matte" lyfter skrot
Instagram: "BIG Mattes" bilder
maattee10 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2015-10-10, 09:32   #30130
papaknut
Registered User
 
Reg.datum: Aug 2015
Inlägg: 17

Lite bänkpress & Curls for the Gurls!
papaknut är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2015-10-10, 13:09   #30131
lanzal
Registered User
 
lanzals avatar
 
Reg.datum: Aug 2008
Ort: Trosa / Linköping
Inlägg: 1 277

Vi hade en klubbtävling på gymmet i klassisk styrkelyft, fick med mig pers i samtliga övningar!
__________________
http://www.kolozzeum.com/forum/showt...23#post3408823Min träningsjournal!
Citat:
Ursprungligen postat av pragmatist Visa inlägg
En god tumregel som man snabbt bör ta till sig i sin gymkarriär är att 90% av allt som "en kille på gymmet"/"en kompis" säger är helt fel, en grov överdrift/generalisering, eller saknar vetenskapliga belägg.
Tävlingspers: 245kg böj, 147,5kg bänk, 302,5 mark
lanzal är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2015-10-10, 13:11   #30132
lanzal
Registered User
 
lanzals avatar
 
Reg.datum: Aug 2008
Ort: Trosa / Linköping
Inlägg: 1 277
Citat:
Ursprungligen postat av Boston77 Visa inlägg
Ett hyfsat lyft på 350kg

När du rullar stången sådär till startposition, händer det inte att den liksom hamnar lite olika varje gång eller är det samma start varje gång oavsett?
Sinnessjukt stark är du, här ligger man i lä
__________________
http://www.kolozzeum.com/forum/showt...23#post3408823Min träningsjournal!
Citat:
Ursprungligen postat av pragmatist Visa inlägg
En god tumregel som man snabbt bör ta till sig i sin gymkarriär är att 90% av allt som "en kille på gymmet"/"en kompis" säger är helt fel, en grov överdrift/generalisering, eller saknar vetenskapliga belägg.
Tävlingspers: 245kg böj, 147,5kg bänk, 302,5 mark
lanzal är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2015-10-10, 13:38   #30133
Marcus Yngvesson
Registered User
 
Marcus Yngvessons avatar
 
Reg.datum: Sep 2011
Ort: Susingstorp, Sävsjö
Inlägg: 1 720
Lite cardio igår morse

__________________
Marcus Yngvesson tävlar i Styrkelyft för Nässjö Amk.
Ålder: 19 (1993)
Klass: junior -120 kg
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=190604
Marcus Yngvesson är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2015-10-10, 13:49   #30134
DarcyGrahn
Smalare än Emme
 
DarcyGrahns avatar
 
Reg.datum: Jan 2007
Inlägg: 1 217
Citat:
Ursprungligen postat av Marcus Yngvesson Visa inlägg
Lite cardio igår morse

Bra reppat Yngve!
DarcyGrahn är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2015-10-10, 17:44   #30135
Boston77
Registered User
 
Boston77s avatar
 
Reg.datum: May 2010
Ort: Lessebo Styrkeklubb
Inlägg: 3 329
Citat:
Ursprungligen postat av lanzal Visa inlägg
När du rullar stången sådär till startposition, händer det inte att den liksom hamnar lite olika varje gång eller är det samma start varje gång oavsett?
Sinnessjukt stark är du, här ligger man i lä
Stort tack Den kan hamna lite olika tex om jag tar stången för långt ifrån innan jag börjar rulla eller ännu värre för kort rullsträcka då kan ju tajmingen bli fel. men oftast blir det ganska lika jag har ju gjort det så många gånger nu
__________________
Mina Träningsvideos
Instagram
Boston77 är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 01:58.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)