Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2012-09-30, 23:22   #1621
Paperweight
Registered Troll
 
Paperweights avatar
 
Reg.datum: Apr 2010
Inlägg: 511
Grymt Ola, fan va starkt! Älskar ditt pubertala vrål när rep 10 sitter "KUGGA UPP!!!" hahaha

Btw - Fortsätt med videoinläggen, diggar dom som fan

Senast redigerad av Paperweight den 2012-09-30 klockan 23:26.
Paperweight är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-09-30, 23:29   #1622
muddler
Lekfarbror
 
muddlers avatar
 
Reg.datum: Jun 2004
Ort: Värmdö
Inlägg: 7 717
Hahahaha kugga upp! Så jävla bra jobbat
__________________
Triceps är en förkrümpt hästsko

Träning och grejer

Muddler läser ferdinand!
muddler är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-09-30, 23:30   #1623
Fastback
Registered User
 
Fastbacks avatar
 
Reg.datum: Aug 2008
Ort: Göteborg
Inlägg: 2 028
Grymt jävla bra jobbat Ola! Gillar tagget där! Gillar också dina videoinlägg
Fastback är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-09-30, 23:41   #1624
jsavefors
Registered User
 
jsaveforss avatar
 
Reg.datum: Aug 2012
Ort: Trollhättan
Inlägg: 1 754
Vilken jävla skalle du har. All heder till chrille, och oavgjort kanske var bäst. Men allvarligt, att först bomma på tionde och sedan gå tillbaka och smälla upp tio istället. Det är ju rent sjukt jävla bra jobbat! Kan man sumera erat ordspråk, '#kugga #upp' på bättre sätt? Tveksamt!
__________________
Journal: http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=188576
Instagram & twitter: @jsavefors
the ultimate workoutlist
jsavefors är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-10-01, 00:25   #1625
Olsson80
Registered User
 
Olsson80s avatar
 
Reg.datum: Feb 2012
Ort: Helsingborg
Inlägg: 572
Ni är sjuka, båda två!
..det räcker så. Sjuka.
Olsson80 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-10-01, 01:27   #1626
Pinoy
Registered User
 
Pinoys avatar
 
Reg.datum: Jul 2012
Inlägg: 1 319
Starkt jobbat båda två!! Riktiga uppkuggar-kungar är ni!!
Känslan här hemma i Ystad är också obeskrivlig. Det är en t-shirt men inte bara en vanlig en. Är glad att kunna representera the uppkuggar-family i framtiden nere i Skåne!
Pinoy är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-10-01, 06:47   #1627
Zizou
Registered User
 
Reg.datum: Feb 2012
Ort: Piteå
Inlägg: 4 357
Så jävla grymt att komma tillbaka efter 9an och sedan lyckas trycka upp en 10a! Mind over body Riktigt jäkla spännande blev det!
Sjukt imponerad av er båda och jag ser verkligen fram emot utmaningen i oktober
__________________
Journal
Zizou är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-10-01, 07:00   #1628
Likeapeanut
Registered User
 
Likeapeanuts avatar
 
Reg.datum: Sep 2011
Ort: Umeå
Inlägg: 1 900
BEASTfyfan vad strongt, skriket mot slutet är fan 10/10. Haha fyfan vad skön du är !! Tvivlade på att du skulle vinna över bänkmonstret innan jag såg chrill landa på 10e reppet, ska INTEske igen pressmästarn!
__________________
Likeapeanut
valar morghulis

Senast redigerad av Likeapeanut den 2012-10-01 klockan 07:02.
Likeapeanut är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-10-01, 07:10   #1629
chrille87
fyller snart 88
 
chrille87s avatar
 
Reg.datum: Feb 2007
Ort: Ironheaven
Inlägg: 5 496
Ja vad ska man säga? Jag är sjukt nöjd över att du inte gjorde 11reps och tog ledningen med 2-0... ett oavgjort resultat känns helt okej även om du lät mig tro där ett tag att jag hade vinsten som i en liten ask. Grym vilja
chrille87 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-10-01, 08:22   #1630
toalettmysaren
Registered User
 
toalettmysarens avatar
 
Reg.datum: Feb 2010
Inlägg: 1 660
men.. ola, du har ju räknat fel? det blev bara nio reps på andra försöket, sorry, räknat 3 ggr nu.


















kiddin' vackert!
toalettmysaren är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-10-01, 09:36   #1631
asareborn
Registered User
 
asareborns avatar
 
Reg.datum: Aug 2012
Inlägg: 207
Fint krigat Ola, ruggit starkt att klämma till med en tia fortsätt med lite videoinlägg, härligt att se din nuna lite då och då! KuggaUpp i oktober nudå!
__________________
Ett #gottsnack förlänger livet.

Träningsjpurnal: http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=189834

Instagram: asareborn
asareborn är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-10-01, 10:16   #1632
Määng
Registered User
 
Määngs avatar
 
Reg.datum: Sep 2008
Ort: Umeå
Inlägg: 2 858
Citat:
Ursprungligen postat av Nano-Sekund Visa inlägg
määng! Jag uppfattade din "story" som 10 reps Chrille & 11 reps Ola, stämmer det? (confused)
Jo.

Då får jag väl köpa ett linne då. Vad rekommenderar du för storlek till en som bänkar 87.5kg och bicepscurlar 37.5x7?
__________________
#sallad

Citat:
Ursprungligen postat av Grandmaster Visa inlägg
Du börjar bli oaptitligt fet. Deffa.
Määng är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-10-01, 10:41   #1633
Scitec
Registered User
 
Scitecs avatar
 
Reg.datum: May 2012
Ort: Ironheaven
Inlägg: 839
Fan vad GRYM DU ÄR!!! #UPPKUGGNINGEN är jävlat på topp, fy fan vad inspirerad man blir av dig och Mr. c. Nu ska vi #KUGGAUPP !!!!!
__________________
250 i mark, 240 i böj.
Scitec är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-10-01, 16:48   #1634
Ekkan
Registered User
 
Ekkans avatar
 
Reg.datum: Sep 2012
Inlägg: 245
Är så extremt imponerad av ditt psyke Ola. Du bär fan upp ordet #KUGGA#UPP bättre än någon annan. Sjuk inspiration att köra ännu hårdare själv!
Ekkan är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-10-01, 19:38   #1635
Phantom duck
Registered User
 
Phantom ducks avatar
 
Reg.datum: Aug 2012
Ort: Piteå
Inlägg: 633
Legendariskt kaxigt att dra in den på andra försöket! Det som gör denna challange extra sjuk är att ni börjar i bottenläget. Blir ju som att starta ett mark. Deadpress kanske

Starkt jobbat!
Phantom duck är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 22:35.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)