Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Kosttillskott

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2019-04-29, 21:08   #1
Fitforbeach
Registered User
 
Fitforbeachs avatar
 
Reg.datum: Dec 2018
Inlägg: 93
Ashwagandha och epicatechin

Jag tänkte köpa, eller jag tittade på tillskott som skulle ge ett naturligt högre testovärde och "större muskler" . Ett par undersökningar talade för att dessa hade mycket bra egenskaper. Vad vet kolozzeum om dessa mirakelämnen?
Fitforbeach är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-04-29, 21:24   #2
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 267
Det enda du kommer att märka det på är plånboken.
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-04-29, 21:49   #3
Fitforbeach
Registered User
 
Fitforbeachs avatar
 
Reg.datum: Dec 2018
Inlägg: 93
Okey. Tack. Då blir det ingen beställning.
Fitforbeach är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-04-30, 02:07   #4
tomten1
Registered User
 
tomten1s avatar
 
Reg.datum: Jan 2010
Inlägg: 586
Fanns väl en studie gällande ashwagandha som visade på större muskelmassa jämfört med placebo?
tomten1 är uppkopplad nu   Svara med citat
Gammal 2019-04-30, 06:57   #5
Fogel
Beef Supreme
 
Fogels avatar
 
Reg.datum: Aug 2013
Ort: Umeå
Inlägg: 202
Citat:
Ursprungligen postat av tomten1 Visa inlägg
Fanns väl en studie gällande ashwagandha som visade på större muskelmassa jämfört med placebo?
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=224088
Fogel är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-04-30, 14:24   #6
tomten1
Registered User
 
tomten1s avatar
 
Reg.datum: Jan 2010
Inlägg: 586
Citat:
Ursprungligen postat av Fogel Visa inlägg
Ja precis, förstår inte varför Grub anser det vara bortkastade pengar då?
tomten1 är uppkopplad nu   Svara med citat
Gammal 2019-04-30, 14:28   #7
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 267
Hur många som provade har upplevt hypertrofi utöver det vanliga som med säkerhet kan tillskrivas produkten? Ingen.

Bara för att jag har postat en studie betyder det inte att jag anser att produkten eller metoden är något att ha.
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-04-30, 14:45   #8
tomten1
Registered User
 
tomten1s avatar
 
Reg.datum: Jan 2010
Inlägg: 586
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
Hur många som provade har upplevt hypertrofi utöver det vanliga som med säkerhet kan tillskrivas produkten? Ingen.

Bara för att jag har postat en studie betyder det inte att jag anser att produkten eller metoden är något att ha.
Vad är då poängen med att posta en sån studie?
tomten1 är uppkopplad nu   Svara med citat
Gammal 2019-04-30, 15:18   #9
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 267
Du menar med att jag måste "stå bakom" alla studier? Knappast. Jag postar dem i informarionssyfte. Att presentera ny forskning. Varken mer eller mindre.
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-04-30, 16:03   #10
tomten1
Registered User
 
tomten1s avatar
 
Reg.datum: Jan 2010
Inlägg: 586
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
Du menar med att jag måste "stå bakom" alla studier? Knappast. Jag postar dem i informarionssyfte. Att presentera ny forskning. Varken mer eller mindre.
Det var inget påstående, det var en fråga. Sluta vara så defensiv.

Okej, då förstår jag.
tomten1 är uppkopplad nu   Svara med citat
Gammal 2019-05-01, 18:41   #11
BigHunter
Registered User
 
Reg.datum: Nov 2018
Inlägg: 74
ashwagandha, tongkat ali, tribilus tex, ingen av dessa ger hypertrofi. är det det man är ute efter så kastar man pengar i sjön. finns dock andra syften med herbs, handlar liksom bara inte om hypertrofi (då kan du lika gärna dopa)

Senast redigerad av BigHunter den 2019-05-01 klockan 18:44.
BigHunter är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-05-02, 10:27   #12
LunaSpice
Registered User
 
Reg.datum: Jul 2003
Inlägg: 3 077
Jag har ätit ashwagandha. Har aldrig märkt ett skit i träningen dock utan det har handlat om att minska stress, öka sexlust och förbättrad sömn. Funkat klockrent för dessa tre ändamål dock.
__________________
"If you like an exercise chances are you´re doing it wrong - Arthur Jones"
LunaSpice är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-05-02, 13:29   #13
Fitforbeach
Registered User
 
Fitforbeachs avatar
 
Reg.datum: Dec 2018
Inlägg: 93
Tack för fler svar. Jag skippade att beställa det, det blev enbart whey 80.

@BigHunter - Dopa mig vill jag inte göra då det är olagligt. Jag vill hålla mig på rätt sida fast samtidigt försöka hitta lagliga fördelar för att få en bättre kropp.
Fitforbeach är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-05-08, 09:46   #14
KT81
Registered User
 
Reg.datum: Aug 2017
Inlägg: 149
Citat:
Ursprungligen postat av Fitforbeach Visa inlägg
...försöka hitta lagliga fördelar för att få en bättre kropp.
Gå och lägg dig klockan nio varje kväll utan skärmtid minst en timme innan sänggående.
KT81 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-12-22, 21:02   #15
xan
Registered User
 
xans avatar
 
Reg.datum: Feb 2017
Inlägg: 894
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
Det enda du kommer att märka det på är plånboken.
Är Ashwagandha användbart för något alls? De flesta verkar använda det för stressreducering och liknande.
xan är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 09:56.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)