Citat:
Ursprungligen postat av Sarco
Är man överviktig och nybörjare kommer man lätt att öka i styrka och gå ner i vikt samtidigt. Det du skriver är helt sant om man är en bra bit på vägen men inte i början.
|
Ja, det kan i och för sig stämma. Mycket vatten och fett man kan bränna då samtidigt som man får nybörjar-gains.