Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2020-01-20, 15:52   #23071
svenbanan
Banned User
 
Reg.datum: Jan 2012
Inlägg: 10 099
Citat:
Ursprungligen postat av MackeJuve Visa inlägg
Gött. Då har vi koll på det
Det är viktigt att man gräver ner sig så djupt som möjligt så fort det finns en möjlighet att nörda loss.
svenbanan är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-01-20, 15:55   #23072
MackeJuve
Registered User
 
MackeJuves avatar
 
Reg.datum: Dec 2008
Inlägg: 10 821
Citat:
Ursprungligen postat av svenbanan Visa inlägg
Det är viktigt att man gräver ner sig så djupt som möjligt så fort det finns en möjlighet att nörda loss.
För egen del handlar det mest om att Jim är en av löpare som jag bryr mig om och därmed har jag gärna koll på vad han ska göra Det är väl han, Kilian, Eliud, Sage och Courtney som jag aktivt följer. Ja, och Ingebrigtsens då förstås
__________________
Journal: Marklyft & löpning

10K: 37:55 100K: 9:49 100 miles: 18:08
MackeJuve är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-01-20, 16:03   #23073
svenbanan
Banned User
 
Reg.datum: Jan 2012
Inlägg: 10 099
Citat:
Ursprungligen postat av MackeJuve Visa inlägg
För egen del handlar det mest om att Jim är en av löpare som jag bryr mig om och därmed har jag gärna koll på vad han ska göra Det är väl han, Kilian, Eliud, Sage och Courtney som jag aktivt följer. Ja, och Ingebrigtsens då förstås
Jag har fortfarande inte fått tummen ur och kolla på den där Ingebriktssen-såpan. Det är väl iofs lika bra det så jag slipper slänga bort ännu mer tid på nätet...
svenbanan är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-01-20, 16:13   #23074
MackeJuve
Registered User
 
MackeJuves avatar
 
Reg.datum: Dec 2008
Inlägg: 10 821
Citat:
Ursprungligen postat av svenbanan Visa inlägg
Jag har fortfarande inte fått tummen ur och kolla på den där Ingebriktssen-såpan. Det är väl iofs lika bra det så jag slipper slänga bort ännu mer tid på nätet...
Äsch, här lär man sig ju faktiskt lite samt att det är reality, tycker inte att det är att slänga bort tiden
__________________
Journal: Marklyft & löpning

10K: 37:55 100K: 9:49 100 miles: 18:08
MackeJuve är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-01-20, 18:41   #23075
spoon
Spån
 
spoons avatar
 
Reg.datum: Nov 2006
Ort: Nyboda
Inlägg: 14 397
Citat:
Ursprungligen postat av wintersnowdrift Visa inlägg
Vilka lopp ska ni springa nästa år?



Jag är anmäld till Sthlm marathon och Fjällmaraton i Vålådalen/Årefjällen. Eftersom min make inte fick springa Höga Kusten Trail p.g.a. sjukdom förra året så är planen att anmäla till den igen också. Det loppet passade inte mig för fem öre men jag bör ju kunna förbättra min tid rätt så mycket med tanke på att jag nog inte var helt frisk efter min förkylning när jag sprang.



Jag ska försöka klämma in något millopp och kanske en halvmara under våren om jag hittar några passande.
Jag är löjligt långsam men har tänkt att springa lite lopp ändå. Alltid kul med "riktiga" resultat. Så det blir nog 5,10,21 på asfalt och några traillopp också. Älskar att tävla och saknat det sen jag la ner med SL.

Skickat från min FRD-L09 via Tapatalk
__________________
Foxtrot Uniform Charlie Kilo
spoon är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-01-20, 18:51   #23076
klutsch
Registered User
 
Reg.datum: Aug 2017
Inlägg: 14
Citat:
Ursprungligen postat av wintersnowdrift Visa inlägg
Vilka lopp ska ni springa nästa år?

Jag är anmäld till Sthlm marathon och Fjällmaraton i Vålådalen/Årefjällen. Eftersom min make inte fick springa Höga Kusten Trail p.g.a. sjukdom förra året så är planen att anmäla till den igen också. Det loppet passade inte mig för fem öre men jag bör ju kunna förbättra min tid rätt så mycket med tanke på att jag nog inte var helt frisk efter min förkylning när jag sprang.

Jag ska försöka klämma in något millopp och kanske en halvmara under våren om jag hittar några passande.
Kul! Stort lycka till! Jag ska också springa fjällmaran i Vålådalen, och fram tills dess blir det mer eller mindre kända och obskyra traillopp som Tjust trail, Tiveden Trail, Munkastigen trail osv. GBG-varvet brukar vara tradition men i år är det väldigt osäkert. Hur träningen ser ut fram tills fjällmaran (44k och 2200 hm) som ändå är The Big är fett oklar och oplanerad pga bebis... men vill gärna in på runt 4.30-4.45.
__________________
Mor åt gröt, far åt helvete
klutsch är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-01-20, 19:36   #23077
PerLedin
Registered User
 
Reg.datum: Dec 2014
Inlägg: 687
Citat:
Ursprungligen postat av wintersnowdrift Visa inlägg
Vilka lopp ska ni springa nästa år?



Jag är anmäld till Sthlm marathon och Fjällmaraton i Vålådalen/Årefjällen. Eftersom min make inte fick springa Höga Kusten Trail p.g.a. sjukdom förra året så är planen att anmäla till den igen också. Det loppet passade inte mig för fem öre men jag bör ju kunna förbättra min tid rätt så mycket med tanke på att jag nog inte var helt frisk efter min förkylning när jag sprang.



Jag ska försöka klämma in något millopp och kanske en halvmara under våren om jag hittar några passande.


Allt mindre lokala smålopp sedan jag blev farsa, men en handfull landsväg och Trail blir det. Hoppas där pricka in 5/10/21,1.

Sedan blev jag sugen på Stockholm maraton då jag hade kunnat kombinera detta med att se mitt favoritband The National på grönan på kvällen.

Sedan börjar det vara dags att återbesöka Lidingö.
PerLedin är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-01-20, 21:52   #23078
wintersnowdrift
special snowflake
 
wintersnowdrifts avatar
 
Reg.datum: Nov 2004
Ort: Obygden
Inlägg: 3 163
Citat:
Ursprungligen postat av klutsch Visa inlägg
Kul! Stort lycka till! Jag ska också springa fjällmaran i Vålådalen, och fram tills dess blir det mer eller mindre kända och obskyra traillopp som Tjust trail, Tiveden Trail, Munkastigen trail osv. GBG-varvet brukar vara tradition men i år är det väldigt osäkert. Hur träningen ser ut fram tills fjällmaran (44k och 2200 hm) som ändå är The Big är fett oklar och oplanerad pga bebis... men vill gärna in på runt 4.30-4.45.
Jag antar att det inte är du som ska föda barnet? (Mvh kunde inte springa maraton på 2,5 år pga bebis)

Hur som, 4:30 är ju en supertid i Vålådalen, har du sprungit den förr? Vad gör du på andra distanser?

Citat:
Ursprungligen postat av PerLedin Visa inlägg
Allt mindre lokala smålopp sedan jag blev farsa, men en handfull landsväg och Trail blir det. Hoppas där pricka in 5/10/21,1.

Sedan blev jag sugen på Stockholm maraton då jag hade kunnat kombinera detta med att se mitt favoritband The National på grönan på kvällen.

Sedan börjar det vara dags att återbesöka Lidingö.
Jag glömde att jag anmälde mig till Premiärmilen i samband med Sthlm's maran, men jag lär väl inte vara i supermilform i slutet av mars direkt. Förra året sprang jag Vårruset med jobbet men det astråkiga med det är att banorna typ aldrig är kontrollmätta till 5 km. Så himla värdelöst. Lokala smålopp brukar annars vara de bästa! Jag har ett favoritlopp i Dalarna som anordnas av en liten lokal idrottsklubb och går genom skogen mellan två pyttesmå byar. Vid målet kan man bada i en sjö plus att det ingår grillat hos en av arrangörernas föräldrar Helt perfekt.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Trance Visa inlägg
Studien kanske bör utökas till en hel hög äpplen under soffan som tas ut under olika stadier av föruttnelsen/förtorkningen. Även wintersnowdrifts lukt och städförmåga kanske bör undersökas med kontrollgrupper.
Brevis esse laboro, obscurus fio
wintersnowdrift är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-01-20, 23:13   #23079
thompaboy
Registered User
 
thompaboys avatar
 
Reg.datum: Jun 2008
Ort: Stockholm
Inlägg: 1 026
Citat:
Ursprungligen postat av wintersnowdrift Visa inlägg
Vilka lopp ska ni springa nästa år?

Jag är anmäld till Sthlm marathon och Fjällmaraton i Vålådalen/Årefjällen. Eftersom min make inte fick springa Höga Kusten Trail p.g.a. sjukdom förra året så är planen att anmäla till den igen också. Det loppet passade inte mig för fem öre men jag bör ju kunna förbättra min tid rätt så mycket med tanke på att jag nog inte var helt frisk efter min förkylning när jag sprang.

Jag ska försöka klämma in något millopp och kanske en halvmara under våren om jag hittar några passande.
Är anmäld till Göteborgsvarvet och funderar även på Sthlm halvmaraton. Ev att jag kör nåt 10 km-lopp i sommar om tillfälle ges men det är inte prio ett.
__________________
Journal

10 km: 39:32
thompaboy är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-01-21, 00:51   #23080
Landström
Registered User
 
Landströms avatar
 
Reg.datum: Jan 2010
Inlägg: 2 757
Citat:
Ursprungligen postat av wintersnowdrift Visa inlägg
Vilka lopp ska ni springa nästa år?

Jag är anmäld till Sthlm marathon och Fjällmaraton i Vålådalen/Årefjällen. Eftersom min make inte fick springa Höga Kusten Trail p.g.a. sjukdom förra året så är planen att anmäla till den igen också. Det loppet passade inte mig för fem öre men jag bör ju kunna förbättra min tid rätt så mycket med tanke på att jag nog inte var helt frisk efter min förkylning när jag sprang.

Jag ska försöka klämma in något millopp och kanske en halvmara under våren om jag hittar några passande.
Lutar åt... Köpenhamn marathon i maj, Midnight sun marathon i Tromsö till midsommar, Lidingöloppet i september och en mara i okt/nov (troligen Amsterdam men kan även bli typ Växjö).

En bubblare är Ultravasan men det blir troligtvis inte så. Är sugen men måste vara 100 procent motiverad. "Att bara genomföra den" intresserar mig inte alls.

Mycket kan ju hända så vi får se. Just nu är det skittråkigt att springa Och jobbigt
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av creperiet Visa inlägg
Vad gör Landström här?
Citat:
Ursprungligen postat av hertzman Visa inlägg
Förutom det ser du fan ut att vara en av de hårdaste djävlarna jag någonsin sett.
Carl Von Linné x 3

Senast redigerad av Landström den 2020-01-21 klockan 00:53.
Landström är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-01-21, 08:29   #23081
SannedTempos
Registered User
 
SannedTemposs avatar
 
Reg.datum: Dec 2006
Inlägg: 79
Citat:
Ursprungligen postat av wintersnowdrift Visa inlägg
Vilka lopp ska ni springa nästa år?

Jag är anmäld till Sthlm marathon och Fjällmaraton i Vålådalen/Årefjällen. Eftersom min make inte fick springa Höga Kusten Trail p.g.a. sjukdom förra året så är planen att anmäla till den igen också. Det loppet passade inte mig för fem öre men jag bör ju kunna förbättra min tid rätt så mycket med tanke på att jag nog inte var helt frisk efter min förkylning när jag sprang.

Jag ska försöka klämma in något millopp och kanske en halvmara under våren om jag hittar några passande.

Jag har några lopp bokade:

- BrändÖluffen - Halvmaraton på skärgårdsön Brändö
- Together 4 Life – race against cancer, 10 km
- Bomarsund Trail Run, 27 km
- Lidingöloppet
SannedTempos är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-01-21, 08:31   #23082
PerLedin
Registered User
 
Reg.datum: Dec 2014
Inlägg: 687
Citat:
Ursprungligen postat av wintersnowdrift Visa inlägg
Jag antar att det inte är du som ska föda barnet? (Mvh kunde inte springa maraton på 2,5 år pga bebis)



Hur som, 4:30 är ju en supertid i Vålådalen, har du sprungit den förr? Vad gör du på andra distanser?







Jag glömde att jag anmälde mig till Premiärmilen i samband med Sthlm's maran, men jag lär väl inte vara i supermilform i slutet av mars direkt. Förra året sprang jag Vårruset med jobbet men det astråkiga med det är att banorna typ aldrig är kontrollmätta till 5 km. Så himla värdelöst. Lokala smålopp brukar annars vara de bästa! Jag har ett favoritlopp i Dalarna som anordnas av en liten lokal idrottsklubb och går genom skogen mellan två pyttesmå byar. Vid målet kan man bada i en sjö plus att det ingår grillat hos en av arrangörernas föräldrar Helt perfekt.


Det där låter som ett supermysigt lopp. Ett av mina går på en ö i Luleå skärgård, 2 km går i sand

Start och mål hos en fiskare som bor på ön och som delar och lottar ut sinnessjuka mängder fisk och löjrom Ett år kom jag både på pallen och vann i utlottningen, höll inte på att få med mig allt hem, två sopsäckar med fisk.
PerLedin är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-01-21, 08:52   #23083
MackeJuve
Registered User
 
MackeJuves avatar
 
Reg.datum: Dec 2008
Inlägg: 10 821
Citat:
Ursprungligen postat av Landström Visa inlägg
Lutar åt... Köpenhamn marathon i maj, Midnight sun marathon i Tromsö till midsommar, Lidingöloppet i september och en mara i okt/nov (troligen Amsterdam men kan även bli typ Växjö).

Mycket kan ju hända så vi får se. Just nu är det skittråkigt att springa Och jobbigt
Två marathon kanske inte är någon dum idé ändå. Ett innan det har hunnit bli varmt och sedan kan man ha Växjö som ett bonus- eller backup-lopp. Gäller bara att hitta något som passar. Jag kommer att ha fart i benen nu under våren så egentligen bör man ju passa på.

Löpningen kommer att släppa, bara att härda ut Förstår att det inte är det lättaste uppe i Kiruna. I Norrköping har vi inte fått någon snö alls utan har ständigt opti löptemperaturer på 0-10 grader. I söndags blev jag faktiskt så varm att jag nästan blev sugen på att slita av mig tröjan, gjorde det givetvis inte men att tanken ens uppstod säger en del om klimatet
__________________
Journal: Marklyft & löpning

10K: 37:55 100K: 9:49 100 miles: 18:08
MackeJuve är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-01-21, 10:16   #23084
secce
Registered User
 
Reg.datum: Mar 2004
Ort: falun
Inlägg: 325
Citat:
Ursprungligen postat av wintersnowdrift Visa inlägg
Vilka lopp ska ni springa nästa år?
Ultravasan samt något 10k-lopp, kanske Hässelbyloppet, men fokus i första hand på att göra ultra-debuten. Är det bara jag och MackeJuve här som är anmälda?
__________________
Journal: Bänkpress, Marklyft och Ultralöpning
secce är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-01-21, 10:17   #23085
MackeJuve
Registered User
 
MackeJuves avatar
 
Reg.datum: Dec 2008
Inlägg: 10 821
Citat:
Ursprungligen postat av secce Visa inlägg
Ultravasan samt något 10k-lopp, kanske Hässelbyloppet, men fokus i första hand på att göra ultra-debuten. Är det bara jag och MackeJuve här som är anmälda?
Nej, sjövärdig ska springa också. Vad siktar du på för tid?
__________________
Journal: Marklyft & löpning

10K: 37:55 100K: 9:49 100 miles: 18:08
MackeJuve är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 13:49.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)