Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2010-08-25, 20:32   #16591
Chrillee
Registered User
 
Chrillees avatar
 
Reg.datum: May 2005
Inlägg: 916
Citat:
Ursprungligen postat av JoeyP Visa inlägg
PB i frontböj idag
95x 10 10 10 8 8!

Sista set frontböj! + PB DANS!!!
Hah sjukt bra att avsluta med lite "shuffle" kallas det va?
Chrillee är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-08-25, 20:45   #16592
Davidzor3
Registered User
 
Davidzor3s avatar
 
Reg.datum: Feb 2009
Ort: Luleå
Inlägg: 1 705
Bjuder på lite bänkpress. Sista bänkpasset innan VM !

__________________
It is just you and the iron bar, but most important, it`s you!

Min"SK" Lillens Journal
INSTAGRAM: Daviddadvandelitrico
Davidzor3 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-08-25, 20:59   #16593
Baler Evans
Registered User
 
Baler Evanss avatar
 
Reg.datum: Jun 2010
Ort: Växjö
Inlägg: 405
Gött DAVID!
__________________
Trying is having the intent to fail, erase that word and just fucking do it
Baler Evans är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-08-25, 21:01   #16594
Davidzor3
Registered User
 
Davidzor3s avatar
 
Reg.datum: Feb 2009
Ort: Luleå
Inlägg: 1 705
Citat:
Ursprungligen postat av Baler Evans Visa inlägg
Gött DAVID!
__________________
It is just you and the iron bar, but most important, it`s you!

Min"SK" Lillens Journal
INSTAGRAM: Daviddadvandelitrico
Davidzor3 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-08-25, 21:09   #16595
Anton Fräs
Stark
 
Anton Fräss avatar
 
Reg.datum: Oct 2008
Inlägg: 9 035
Go David go!
Anton Fräs är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-08-25, 21:12   #16596
Big.A
Registered User
 
Big.As avatar
 
Reg.datum: Jul 2009
Ort: Stockholm
Inlägg: 1 336
Citat:
Ursprungligen postat av Ollas Visa inlägg
Joey: du får ligga rätt mkt va? ^^,
hahah
__________________
Big & Tall
Min träningsjournal
Big.A är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-08-25, 21:17   #16597
Ollas
ollande medlem
 
Ollass avatar
 
Reg.datum: Nov 2006
Ort: 08
Inlägg: 5 253
Citat:
Ursprungligen postat av Big.A Visa inlägg
hahah
Sant ju, abs for ett regemente, pecs för Zeuz och så kör han Melbourne Shuffle på dansgolvet. Hallå? vem vill inte ligga?
__________________
_________________________
GustafOllas @ INSTAGRAM
JOURNAL
BLOGG
_________________________
Ollas är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-08-25, 21:38   #16598
PepzAdept
Fitnessfjolla
 
PepzAdepts avatar
 
Reg.datum: Aug 2008
Inlägg: 4 246
Citat:
Ursprungligen postat av JoeyP Visa inlägg
PB i frontböj idag
95x 10 10 10 8 8!

Sista set frontböj! + PB DANS!!!
Haha skön dans! Men kan man göra det efter sista setet böj har man fan inte tagit ut sig ordentligt
__________________
Journal: http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=120636
Athletic Fitness: SM-Guld 2013, VM-silver 2013,VM-guld 2012, WC-guld 2012, NM-guld 2012, EM-silver 2012, VM-silver 2011, SM-guld 2011, SM-guld 2009, SM-silver 2008, SM-silver 2007. Klassisk SL: LagSM-Guld Kalmar AK 2013, SM-silver -83kg 2013, SM-brons -83kg 2012 och RM-guld -90kg 2010.
PepzAdept är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-08-25, 21:52   #16599
Davidzor3
Registered User
 
Davidzor3s avatar
 
Reg.datum: Feb 2009
Ort: Luleå
Inlägg: 1 705
Citat:
Ursprungligen postat av PepzAdept Visa inlägg
Haha skön dans! Men kan man göra det efter sista setet böj har man fan inte tagit ut sig ordentligt
Väldigt skön dans !
__________________
It is just you and the iron bar, but most important, it`s you!

Min"SK" Lillens Journal
INSTAGRAM: Daviddadvandelitrico
Davidzor3 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-08-25, 22:47   #16600
JoeyP
Banned User
 
Reg.datum: Apr 2008
Inlägg: 3 951
Citat:
Ursprungligen postat av CalleP Visa inlägg
Najs joeyp och sköööööönaste dansen!!!
Citat:
Ursprungligen postat av Ollas Visa inlägg
Joey: du får ligga rätt mkt va? ^^,
Citat:
Ursprungligen postat av rickardptrsn Visa inlägg
+1
Citat:
Ursprungligen postat av Ollas Visa inlägg
Sant ju, abs for ett regemente, pecs för Zeuz och så kör han Melbourne Shuffle på dansgolvet. Hallå? vem vill inte ligga?
Haha körde melbourne shuffle i ayia napa utan tröja, hade ett linne till hands som jag fångade in tjejerna med runt halsen på dem HAHAH funkade fakstist väldigt bra .

Citat:
Ursprungligen postat av Big.A Visa inlägg
hahah
Citat:
Ursprungligen postat av Davidzor3 Visa inlägg
Väldigt skön dans !
Hahaha!

Citat:
Ursprungligen postat av Chrillee Visa inlägg
Hah sjukt bra att avsluta med lite "shuffle" kallas det va?
Haha aa nåt sånt Jag dansar lite blandat, typ shuffle, crounch, cwalk i samma

Citat:
Ursprungligen postat av PepzAdept Visa inlägg
Haha skön dans! Men kan man göra det efter sista setet böj har man fan inte tagit ut sig ordentligt
Haha jo fan! Tycker det var dåligt djup på några reps så trött var jag Sen ser jag lite väl stel ut i dansen jämfört med när jag dansar vanligt
JoeyP är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-08-26, 05:58   #16601
Timme
Mr BodyPump.
 
Timmes avatar
 
Reg.datum: Mar 2005
Ort: Oskarshamn
Inlägg: 18 028
haha så sjukt cool du är joey Såg dansen först nu!
__________________
Instagram
Journal
C4L
Citat:
Ursprungligen postat av Krampus Visa inlägg
High Carb, High Fat, High Five.
Timme är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-08-26, 07:31   #16602
Ollas
ollande medlem
 
Ollass avatar
 
Reg.datum: Nov 2006
Ort: 08
Inlägg: 5 253
Del två från LA Fitness! Lite biceps-kissin på slutet!
__________________
_________________________
GustafOllas @ INSTAGRAM
JOURNAL
BLOGG
_________________________
Ollas är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-08-26, 10:04   #16603
rickardptrsn
Registered User
 
rickardptrsns avatar
 
Reg.datum: Mar 2010
Ort: Stockholm
Inlägg: 1 790
Citat:
Ursprungligen postat av JoeyP Visa inlägg
Haha körde melbourne shuffle i ayia napa utan tröja, hade ett linne till hands som jag fångade in tjejerna med runt halsen på dem HAHAH funkade fakstist väldigt bra .
__________________
- Personlig tränare Sats
rickardptrsn är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-08-26, 10:44   #16604
Ungrim
Registered User
 
Reg.datum: Feb 2006
Inlägg: 4 428
Citat:
Ursprungligen postat av Ollas Visa inlägg
Del två från LA Fitness! Lite biceps-kissin på slutet!
Ha Ha

Dags för en ny smiley som ersätter
Ungrim är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-08-26, 12:39   #16605
Joakim pettersen
Registered User
 
Joakim pettersens avatar
 
Reg.datum: Apr 2009
Ort: Kiruna
Inlägg: 1 389
200kg
Tappar ryggen lite för mycket på andra reppet, därav den tunga 2an.
__________________
Dagboken
Instagram

Citat:
Ursprungligen postat av Magik Visa inlägg
Jag har extremt mkt östrogen runt mina lår
Joakim pettersen är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 05:15.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)