2020-01-29, 14:37
|
#1
|
Registered User
Reg.datum: Aug 2019
Inlägg: 19
|
Så tränar gemene man! Styrkelabbets statistik
|
|
|
2020-01-29, 14:46
|
#2
|
Klår sin lillasyster i armbrytning
Reg.datum: Dec 2012
Ort: Rīga
Inlägg: 11 020
|
Kul, nu kan man ju ha som mål att bli starkare än medelsvensson:
Citat:
Män, median-1RM:
Bänkpress: 102,5 kg
Knäböj: 130 kg
Marklyft: 162,5 kg
Press över huvudet: 60 kg
Skivstångscurl: 40 kg
Skivstångsrodd: 80 kg
Kvinnor, median-1RM:
Bänkpress: 52,5 kg
Knäböj: 85 kg
Marklyft: 105 kg
Press över huvudet: 35 kg
Skivstångscurl: 20 kg
Skivstångsrodd: 47,5 kg
|
|
|
|
2020-01-29, 15:15
|
#3
|
Registered User
Reg.datum: Mar 2019
Ort: Skåne
Inlägg: 284
|
Citat:
Ursprungligen postat av Diomedea exulans
Kul, nu kan man ju ha som mål att bli starkare än medelsvensson:
|
Är dom siffrorna medel för alla, inte bara för gymfolk?
För va fan, jag ligger ju nästan närmare kvinnornas medel i bänkpress än männens då
EDIT: När det kan omöjligt vara så att en medelkvinna curlar 20kg!?
|
|
|
2020-01-29, 15:17
|
#4
|
Registered User
Reg.datum: Dec 2004
Ort: Örebro
Inlägg: 257
|
Citat:
Ursprungligen postat av Diomedea exulans
Kul, nu kan man ju ha som mål att bli starkare än medelsvensson:
|
Tveksamt att medelsvensson drar 160kg i mark. Urvalet blir förmodligen ganska skevt när man plockar data från de få som är seriösa nog att ladda ner en träningsapp. Intressanta siffor ändå dock. Själv är man starkare än "medelsvensson" i alla övningar. Viktigt
__________________
There is no theory of evolution, just a list of creatures Chuck Norris allows to live.
|
|
|
2020-01-29, 15:24
|
#5
|
Registered User
Reg.datum: May 2015
Inlägg: 1 601
|
Övningar som knäböj hos gemene man är ju inte alls intressant att jämföra, då det utanför tävlingssammanhang är extremt varierande i hur övningarna utförs. Är det en medianvikt på 130 kg i korta nigningar, det man oftast ser på gymmen, parallellt eller vad en riktigt knäböjsmafioso vill se, ATG?
|
|
|
2020-01-29, 15:37
|
#6
|
Registered User
Reg.datum: Dec 2019
Inlägg: 963
|
Statistiken "träningspass per vecka" lär väl vara ganska felvisande? I appen finns det ju vissa program man kan köra som bara är två dagar i veckan som typ bänkpress program och sen övriga dagar kör ju folk egna/andra scheman.
|
|
|
2020-01-29, 15:40
|
#7
|
Chefsarkitekt Oljebyxor
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 268
|
Vi ser loggade pass, inte bara vilket program folk följer.
|
|
|
2020-01-29, 15:47
|
#8
|
Stor fin fet T-Rex
Reg.datum: Aug 2012
Ort: Sundsvall
Inlägg: 964
|
Väldigt kul!
Median-statsen skulle lika gärna kunna vara mig vad gäller bänkpress och marklyft. Knäböj har jag bara ägnat mig åt kortare perioder, men nu får jag svart på vitt hur mycket jag ligger efter, haha.
|
|
|
2020-01-29, 16:50
|
#9
|
Registered User
Reg.datum: Jan 2011
Inlägg: 6 800
|
En litet påpekande: det är median, inte medelvärde.
Citat:
Ursprungligen postat av Brofessorn
Övningar som knäböj hos gemene man är ju inte alls intressant att jämföra, då det utanför tävlingssammanhang är extremt varierande i hur övningarna utförs. Är det en medianvikt på 130 kg i korta nigningar, det man oftast ser på gymmen, parallellt eller vad en riktigt knäböjsmafioso vill se, ATG?
|
Man kan se liknande på övriga övningar.
Marklyft med bananrygg?
Stångcurl med sving?
Stångrodd som är mer likt shrugs?
Bänkpress med rövlyft och aktiv passare?
Men ändå, rolig statistik och fint att vi får ta del av den!
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Wormzie
det enda man kan säga säkert är att om gasp-linnet är på kör man med byggarsplit
|
|
|
|
2020-01-29, 17:07
|
#10
|
Coach
Reg.datum: Oct 2010
Ort: Svanskog
Inlägg: 12 729
|
Sen bör man också ta i beaktande vad för slags tränande personer som gör det i samband med en app.
__________________
Winners win
|
|
|
2020-01-29, 17:29
|
#11
|
Lägg in nått kul
Reg.datum: Nov 2016
Inlägg: 1 642
|
Kan man se hur länge dessa personer tränat? Låter som nått år på gymmet
|
|
|
2020-01-29, 18:52
|
#12
|
Registered User
Reg.datum: Dec 2019
Inlägg: 963
|
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub
Vi ser loggade pass, inte bara vilket program folk följer.
|
Jo fast folk som bara loggar 2 pass lär ju göra fler pass fast utanför appen som ni inte ser.
|
|
|
2020-01-29, 18:55
|
#13
|
Registered User
Reg.datum: Dec 2019
Inlägg: 963
|
31% som bara kör ett pass i veckan liksom,
|
|
|
2020-01-29, 19:02
|
#14
|
Klår sin lillasyster i armbrytning
Reg.datum: Dec 2012
Ort: Rīga
Inlägg: 11 020
|
Citat:
Ursprungligen postat av 40plus
Är dom siffrorna medel för alla, inte bara för gymfolk?
För va fan, jag ligger ju nästan närmare kvinnornas medel i bänkpress än männens då
EDIT: När det kan omöjligt vara så att en medelkvinna curlar 20kg!?
|
Citat:
Ursprungligen postat av jakkan
Tveksamt att medelsvensson drar 160kg i mark. Urvalet blir förmodligen ganska skevt när man plockar data från de få som är seriösa nog att ladda ner en träningsapp. Intressanta siffor ändå dock. Själv är man starkare än "medelsvensson" i alla övningar. Viktigt
|
Ja, jo, medel bland "de någorlunda seriösa" blir det förstår. Vilket enligt mig är intressantare än "medel av alla svenskar"; det lär ju inte krävas så mycket träning för att slå de sistnämnda, medan de förstnämnda åtminstone har några lyft som är starkare än mina.
För övrigt reagerar jag på att männen är så svaga i stångcurl. Jag tycker 40 kg i en repetition känns klent?
|
|
|
2020-01-29, 19:27
|
#15
|
Registered User
Reg.datum: Feb 2011
Inlägg: 167
|
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub
Vi ser loggade pass, inte bara vilket program folk följer.
|
500 000 pass 40 000 användare, så i snitt 10 pass per år per användare - om vi bortser från att alla ej är medlemmar i början av 2019. Har ni tagit bort alla som inte tränar minst 1 gång per v? Vet du hur många personer som ni har baserat er statistik på?
Senast redigerad av poppen11 den 2020-01-29 klockan 19:29.
|
|
|
Ämnesverktyg |
|
Visningsalternativ |
Linjär visning
|
Regler för att posta
|
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg
HTML-kod är av
|
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 05:43.
|
|