Längesen jag skrev här! Mest en massa crossfit och iof en jäkla massa goa tunga vanliga basövningar med.. hehe.. fast ingen direkt ork att skriva ner passen längre. Kanske kommer tillbaks dock! Här kör jag lite mark iaf.. 13x160kg utan bälte, remmar följt av 6x180kg (bälte).
Längesen jag skrev här! Mest en massa crossfit och iof en jäkla massa goa tunga vanliga basövningar med.. hehe.. fast ingen direkt ork att skriva ner passen längre. Kanske kommer tillbaks dock! Här kör jag lite mark iaf.. 13x160kg utan bälte, remmar följt av 6x180kg (bälte).
Jag var spyfärdig vid 10... du drog 13... Galen <3
Låt mig mkay?
Så jäkla roligt att följa dig