Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Kosttillskott

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2012-01-26, 12:46   #16
Sandra81
Registered User
 
Sandra81s avatar
 
Reg.datum: Sep 2011
Inlägg: 841
Citat:
Ursprungligen postat av TREX Visa inlägg
Ta en macka med lite fisk på till frukost istället Grovt bröd med makrill är the shizzle.
Det varnas ju om att man inte ska äta mycket makrill.. gravida får väl äta 100 gram i veckan eller hur det nu var.

Jag behöver omega 3 för lederna. åt 1-2 burkar om dagen förut tills det att jag fick veta att det inte är bra och sen vart det dyrt också..
__________________
Enklare o verka smart genom å citera andra..
Sandra81 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-01-26, 12:48   #17
TREX
Banned User
 
Reg.datum: Dec 2011
Inlägg: 1 181
Citat:
Ursprungligen postat av Sandra81 Visa inlägg
Det varnas ju om att man inte ska äta mycket makrill.. gravida får väl äta 100 gram i veckan eller hur det nu var.

Jag behöver omega 3 för lederna. åt 1-2 burkar om dagen förut tills det att jag fick veta att det inte är bra och sen vart det dyrt också..
Jaså? Har du slunkit in nått? Jag trodde den dörren var stängd för evigt, nåväl grattis då.

Folk säger så mycket, man kan inte lyssna på allt. En burk makrill om dagen överlever du.
TREX är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-01-26, 14:16   #18
Vox
Registered User
 
Voxs avatar
 
Reg.datum: Jan 2010
Inlägg: 30
Jag kör Kolozzeums, precis de flesta andra tillskott jag tar (D-vitamin, ZMA, whey-80, Kreatin och EAA).

Utmärkt pris, bra sortiment och felfria/snabba leveranser.
Vox är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-01-26, 14:58   #19
Mackan58
High King Latsbrah
 
Mackan58s avatar
 
Reg.datum: Apr 2011
Ort: Elven Dominion of Mirkwood.
Inlägg: 1 862
Udos choice är bra grejer.

Jag kör GG's Omega-3 Advanced på grund av att de är mindre och lättare att svälja.
Mackan58 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-01-26, 15:06   #20
z_bumbi
Nallemoderator
 
z_bumbis avatar
 
Reg.datum: Feb 2002
Ort: Linköping
Inlägg: 36 676
Citat:
Ursprungligen postat av Mackan58 Visa inlägg
Udos choice är bra grejer.
Vegetabiliskt omega-3. Omega-6 och omega-9 finns det oftast i överflöd i kosten.

Så vad är bra med Udos?
__________________
"The myth that women should not lift heavy is advanced only by women who fear effort and men who fear women." Eric Midkiff från misc.fitness.weights

"Your physiology doesn't care what your philosophy is"
z_bumbi är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-01-26, 15:09   #21
Mackan58
High King Latsbrah
 
Mackan58s avatar
 
Reg.datum: Apr 2011
Ort: Elven Dominion of Mirkwood.
Inlägg: 1 862
Citat:
Ursprungligen postat av z_bumbi Visa inlägg
Vegetabiliskt omega-3. Omega-6 och omega-9 finns det oftast i överflöd i kosten.

Så vad är bra med Udos?
Ja, så är det onekligen. Om jag inte missminner mig kan ett för stort överskott av Omega 6 ge negativa konsekvenser. (Alltså att ration Omega-6: Omega-3 blir för stor).

Utgick bara från mina egna erfarenheter med Udos flytande olja. Har även hört positiv kritik från andra användare av det .*

*Bland annat från Sam Bond "nothing comes as close to greatness as Udo's Choice Blend Oil."

Senast redigerad av Mackan58 den 2012-01-26 klockan 15:10. Anledning: *
Mackan58 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-01-26, 15:16   #22
Ponitus
Registered User
 
Ponituss avatar
 
Reg.datum: May 2010
Ort: Jönköping
Inlägg: 2 088
Citat:
Ursprungligen postat av Vox Visa inlägg
Jag kör Kolozzeums, precis de flesta andra tillskott jag tar (D-vitamin, ZMA, whey-80, Kreatin och EAA).

Utmärkt pris, bra sortiment och felfria/snabba leveranser.
Whey-80 är inte ifrån Kolozzeum.
__________________
Ponitus är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-01-26, 16:15   #23
Sandra81
Registered User
 
Sandra81s avatar
 
Reg.datum: Sep 2011
Inlägg: 841
Citat:
Ursprungligen postat av TREX Visa inlägg
Jaså? Har du slunkit in nått? Jag trodde den dörren var stängd för evigt, nåväl grattis då.

Folk säger så mycket, man kan inte lyssna på allt. En burk makrill om dagen överlever du.
Nix jag är inte gravid..
__________________
Enklare o verka smart genom å citera andra..
Sandra81 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-01-26, 16:43   #24
charmed
Registered User
 
Reg.datum: Jan 2004
Ort: Muppsala
Inlägg: 219
Jag äter vesterålens (vnp.se)! Bra grejer och relativt billigt.
charmed är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-01-26, 17:22   #25
LillSkalman
Registered User
 
LillSkalmans avatar
 
Reg.datum: Mar 2009
Ort: Stockholm
Inlägg: 532
Rapa upp dålig smak eller lukt av Omega-6 kapslar har man ju inte gjort på flera år :O
Har kört länge med Kolozzeums men på senare tid bytt till Gymvaruhusets(FX) då deras priser på övrigt tillskott gynnar mig ekonomiskt. Jag har varit nöjd som fan med båda produkterna och de är en del av min vardagliga kost
__________________
Disco & Cardio
LillSkalman är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-01-26, 18:00   #26
mattilainen
Registered User
 
mattilainens avatar
 
Reg.datum: May 2007
Ort: Uddevalla
Inlägg: 5 473
jhag kör på ÖB omega 3
__________________
Knäböj: 160 kg
Bänkpress: 127.5 kg
Marklyft: 195
Journal - Gym och Brasiliansk Ju-Jutsu
mattilainen är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-01-26, 18:22   #27
Ristretto
Risotto
 
Ristrettos avatar
 
Reg.datum: Oct 2009
Inlägg: 5 687
Citat:
Ursprungligen postat av RassK Visa inlägg
Pharbio forte, mest n-3 för pengarna av fiskoljekoncentraten.
Mest DHA och EPA per gram, kanske. Men inte blir det billigare än FX?
__________________
Journal: Scuderia Gluteus
Ristretto är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-01-26, 19:11   #28
Sandra81
Registered User
 
Sandra81s avatar
 
Reg.datum: Sep 2011
Inlägg: 841
Citat:
Ursprungligen postat av mattilainen Visa inlägg
jhag kör på ÖB omega 3
ÖB? är det överskottsbolaget?

det spelar iof inte så stor roll vart jag handlar det bara man vet att det är bra och inte massa skit i.
__________________
Enklare o verka smart genom å citera andra..
Sandra81 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-01-26, 19:15   #29
Gober
Surgubbe
 
Gobers avatar
 
Reg.datum: Feb 2010
Inlägg: 5 511
Kolla mängden DHA och EPA. Sen är det bra om åtminstone vid förfrågan kan få se provresultat för att se så det inte är för mycket tungmetaler osv.
Gober är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-01-26, 19:21   #30
Sverker
Symmetrisk moderator
 
Sverkers avatar
 
Reg.datum: Aug 2001
Ort: Örebro
Inlägg: 23 498
Citat:
Ursprungligen postat av Sandra81 Visa inlägg
Det varnas ju om att man inte ska äta mycket makrill.. gravida får väl äta 100 gram i veckan eller hur det nu var.

Jag behöver omega 3 för lederna. åt 1-2 burkar om dagen förut tills det att jag fick veta att det inte är bra och sen vart det dyrt också..
Makrill tror jag inte. Det är fisk från Östersjön som gravida ska undvika. Makrill går knappt ned i Öresund och absolut inte upp i Östersjön.
Problemet med Östersjöfisk är de organiska miljögifterna som dioxin, PCB, DDT mfl.

Insjöfisk ska gravida också vara försiktiga med. Då är det tungmetallen kvicksilver vi och ni ska undvika.



Det skulle kunna finnas organiska miljögifter i fiskolja eftersom dioxin, DDT mfl löser sig i fettet. Tungmetaller finns inte i olja.
__________________
Sverker
Chairmaster of
Kolozzeum Chemistry Guild.
Sverker är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 11:19.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)