Göteborgsvarvet 2018 - Sidan 2 - Kolozzeum Forum

MackeJuve · 2018-05-17, 07:29

Citat:

Ursprungligen postat av App

Låter som optimala förutsättningar

Haha de har ändrat till +20 grader och strålande sol

Ber till gudarna om moln!

Angel · 2018-05-17, 21:18

Lycka till på lördag!

Wain · 2018-05-18, 06:33

Citat:

Ursprungligen postat av Wain

Nu blev jag sugen på att köpa en startplats och jogga loppet .

Äh, skippar och drar ut till kusten. Får bli en solo halvmara på kuststigar istället.

svenbanan · 2018-05-18, 06:48

Citat:

Ursprungligen postat av Wain

Äh, skippar och drar ut till kusten. Får bli en solo halvmara på kuststigar istället.

Det skulle jag också hellre gjort 99 gånger av 100. Klockrent!

MackeJuve · 2018-05-18, 09:33

Vi ser ut att få acceptera att det blir superväder. Inte ett moln på hela dagen enligt SMHI. Det positiva är att det "bara" ska vara 20 grader, kunde varit värre.

Jag kommer från Norrköping via bil. Bör jag parkera på Åby arena och ta buss till startområdet?

Wain · 2018-05-20, 20:15

Citat:

Ursprungligen postat av svenbanan

Det skulle jag också hellre gjort 99 gånger av 100. Klockrent!

Var helt underbart. Bra val.

App · 2018-05-21, 17:20

Hur gick det för er i lördags?

Själv nådde jag mitt mål och sprang under 90 minuter och blev grymt nöjd!

MackeJuve · 2018-05-22, 10:07

Citat:

Ursprungligen postat av App

Hur gick det för er i lördags?

Själv nådde jag mitt mål och sprang under 90 minuter och blev grymt nöjd!

Grattis, har fått ökad respekt för den tiden! Jag siktade på nedåt 90 minuter(trodde inte direkt på sub 90) och landade in på 1:39:27. Min dåliga uppladdning med trasig kropp samt för låga antal km/vecka fällde avgörandet. "Gav upp" halvvägs och fokuserade på att ta mig i mål bara då värmen och tidsmålen som rann ifrån mig sänkte mig.

Nöjd över att jag höll ihop loppet, inte så stolt över tiden.

App · 2018-05-22, 12:58

Citat:

Ursprungligen postat av MackeJuve

Grattis, har fått ökad respekt för den tiden! Jag siktade på nedåt 90 minuter(trodde inte direkt på sub 90) och landade in på 1:39:27. Min dåliga uppladdning med trasig kropp samt för låga antal km/vecka fällde avgörandet. "Gav upp" halvvägs och fokuserade på att ta mig i mål bara då värmen och tidsmålen som rann ifrån mig sänkte mig.

Nöjd över att jag höll ihop loppet, inte så stolt över tiden.

Det låter lite som mitt lopp förra året då det var första gången jag sprang. Betydligt mycket lättare att springa andra gången då man känner igen banan och har bättre koll på hur man bör disponera krafterna. Keep on the good work till nästa år så ska det nog gå bättre!

MackeJuve · 2018-05-22, 14:02

Citat:

Ursprungligen postat av App

Det låter lite som mitt lopp förra året då det var första gången jag sprang. Betydligt mycket lättare att springa andra gången då man känner igen banan och har bättre koll på hur man bör disponera krafterna. Keep on the good work till nästa år så ska det nog gå bättre!

Betryggande att höra

Grym tid hur som helst, nästa år gör jag dig sällskap under 90-strecket!

Old Nick · 2018-05-25, 07:40

Är det ens möjligt att få en bra tid på Göteborgsvarvet om man som nybörjare hamnar i en av de sista startgrupperna? Är man i startgrupp 20 får man ju först trängas som ett djur i bur med alla sniglar i ens egen grupp. När man väl trängt sig förbi alla kommer man in i klungan med sengångare från startgrupp 19. Och sedan är det dags att försöka ta sig förbi bromsklossarna i startgrupp 18...

Man måste väl seeda och komma i någon bättre grupp antar jag. För jag har sprungit två ggr och det enda jag minns är trängsel, trängsel och mer trängsel. Då har jag sprungit med frun och det har väl inte varit tal om någon bra tid. Men lik fördömt har vi konstant sprungit om folk. Hela vägen in i mål. Man kommer liksom aldrig ut ut klungan och kan börja sträcka på benen och ta ut stegen.

Old Nick · 2018-05-25, 07:42

Detta till skillnad från Stockholm Maraton. Där är det trångt i några minuter. Sedan klarnar det upp och till slut hamnar man med dem som är likvärdiga med en själv. Då kan man springa i en behaglig takt utan att behöva leta luckor hela tiden.

MackeJuve · 2018-05-25, 08:01

Citat:

Ursprungligen postat av Old Nick

Är det ens möjligt att få en bra tid på Göteborgsvarvet om man som nybörjare hamnar i en av de sista startgrupperna? Är man i startgrupp 20 får man ju först trängas som ett djur i bur med alla sniglar i ens egen grupp. När man väl trängt sig förbi alla kommer man in i klungan med sengångare från startgrupp 19. Och sedan är det dags att försöka ta sig förbi bromsklossarna i startgrupp 18...

Man måste väl seeda och komma i någon bättre grupp antar jag. För jag har sprungit två ggr och det enda jag minns är trängsel, trängsel och mer trängsel. Då har jag sprungit med frun och det har väl inte varit tal om någon bra tid. Men lik fördömt har vi konstant sprungit om folk. Hela vägen in i mål. Man kommer liksom aldrig ut ut klungan och kan börja sträcka på benen och ta ut stegen.

Du behöver nog seeda in dig, ja. Jag kom t.ex. in i startgrupp två med en sekunds marginal. Jag hade alltså högst troligt sämst miltid av samtliga i den gruppen. Blev omsprungen betydligt mer än vad jag sprang om folk. Flöt på bra redan tidigt i loppet.

Old Nick · 2018-05-25, 12:53

Och om man skall seeda, då är det varvetmilen som gäller va? Första gången vi sprang varvet hamnade vi i startgrupp 19. I år sprang vi för Ung Cancer och blev därför placerade i grupp 12. Jag upplevde det som omöjligt att springa bägge gångerna. Men vi höll ju fruns tempo, så det spelade liksom ingen roll. Blev 2:18.

Men nästa år tänkte jag kanske springa själv och sikta på typ 1:40. Och då känns det som att grupp 12 inte kommer att funka. Frågan är bara hur långt fram man måste komma för att det skall gå bra.

MackeJuve · 2018-05-25, 13:33

Citat:

Ursprungligen postat av Old Nick

Och om man skall seeda, då är det varvetmilen som gäller va? Första gången vi sprang varvet hamnade vi i startgrupp 19. I år sprang vi för Ung Cancer och blev därför placerade i grupp 12. Jag upplevde det som omöjligt att springa bägge gångerna. Men vi höll ju fruns tempo, så det spelade liksom ingen roll. Blev 2:18.

Men nästa år tänkte jag kanske springa själv och sikta på typ 1:40. Och då känns det som att grupp 12 inte kommer att funka. Frågan är bara hur långt fram man måste komma för att det skall gå bra.

Du borde satsa på att hamna i startgrupp fyra. Fixa 43:20-44:39 på Varvetmilen så kvalar du in. Det motsvarar 1:37-1:40 på Göteborgsvarvet.