 |
2018-05-11, 09:25
|
#136 |
|
Ge mig nått fint nu!
Reg.datum: Feb 2004
Inlägg: 5 239
|
Pw 60 min.
35 grader här nu, svettfest |
|
|
|
2018-05-11, 09:34
|
#137 | |
|
något kärvare
Reg.datum: Sep 2007
Ort: sumpan
Inlägg: 1 634
|
Det går bra nu
__________________
Citat:
|
|
|
|
|
|
2018-05-11, 14:32
|
#138 |
|
å nej, måste man komma på en ny text igen
Reg.datum: Oct 2007
Ort: uppsala
Inlägg: 20 101
|
tuttsvett deluxe?
__________________
Ceejay's träningsjournal! |
|
|
|
2018-05-11, 14:41
|
#139 | ||
|
Ge mig nått fint nu!
Reg.datum: Feb 2004
Inlägg: 5 239
|
Citat:
Citat:
Gått en längre pw, ca milen kanske? Var så mycket att utforska längst kusten och kom i riktigt walking dead-mood. |
||
|
|
|
|
2018-05-11, 15:00
|
#140 |
|
Jag ber om det.
Reg.datum: Sep 2004
Inlägg: 3 622
|
Du verkar ha det bra i Cypern!
__________________
Följ min väg från utbrändhet till Action Run 2018! |
|
|
|
|
|
2018-05-12, 17:20
|
#141 |
|
Ge mig nått fint nu!
Reg.datum: Feb 2004
Inlägg: 5 239
|
En pw på kanske 30min i morse, sen lite poolplask och solande. Sen blev det lite mulet så jag packade ryggsäcken och gav mig ut på en lång hike längst kusten upp till turkiska gränsen. Tog 3 timmar allt som allt, hittade massor av fina ställen och stränder att fota samt några skyttevärn att spana på.
Galet trött i fötterna nu, underlaget var rätt ojämt och jag hade bara ett par gamla löparsko att gå i. |
|
|
|
|
2018-05-17, 20:57
|
#142 |
|
Ge mig nått fint nu!
Reg.datum: Feb 2004
Inlägg: 5 239
|
Hemma från Cypern sen i söndags men blev skitkass så fort jag kom hem, frossa, huvudvärk och spydde. Kanske fick något värmeslag eller nått, gick ju 3 timmar kvällen innan sen ganska seg resa hem.
Nåväl. Idag blev det gym, axlar, baksida axlar och triceps. |
|
|
|
|
2018-05-20, 17:03
|
#143 |
|
Ge mig nått fint nu!
Reg.datum: Feb 2004
Inlägg: 5 239
|
Promenad/jogg igår och gym idag
|
|
|
|
|
2018-05-22, 21:37
|
#144 |
|
Ge mig nått fint nu!
Reg.datum: Feb 2004
Inlägg: 5 239
|
Mycket jobbfokus nu och ramlat ner i trötthetspiralen igen. Åker utomlands på fredag, men sen jäklar blir det bara träningsfokus resten av sommaren!
|
|
|
|
|
2018-05-23, 18:13
|
#145 | ||
|
något kärvare
Reg.datum: Sep 2007
Ort: sumpan
Inlägg: 1 634
|
Citat:
Vad skoj! Vart skall du åka?
__________________
Citat:
|
||
|
|
|
|
|
|
2018-05-23, 19:25
|
#146 |
|
Illrar pillrar
Reg.datum: Jul 2005
Ort: Skogen
Inlägg: 5 089
|
Det man får tänka på är att det oftast är huvudet som är trött och inte kroppen. Sen tar man och kör träningen innan man kommer och och ger sig själv möjligheten att slappa.
__________________
NO FEAT IS BEYOND MY REACH, I WILL WRITE MY OWN DESTINY. Cardio Freak With Science En Svensk Klassiker 2019/2020 PB: Böj 185 kg. Bänk 137,5 kg. Mark 235 kg. |
|
|
|
|
2018-05-29, 20:34
|
#147 |
|
Ge mig nått fint nu!
Reg.datum: Feb 2004
Inlägg: 5 239
|
Glömt skriva ju! Sprang intervaller i torsdags, sen åkte jag till Österrike fre-mån, gick säkert 2 mil per dag (enligt min iphone).
Idag sprang jag en 5:a, gick i uppförsbackar. Lyssnade på fågelkvitter, klappade nordsvenskar och rödkullor och spanade på en söt kille. Bra pass. |
|
|
|
|
2018-06-02, 07:12
|
#149 | |
|
Ge mig nått fint nu!
Reg.datum: Feb 2004
Inlägg: 5 239
|
Citat:
Nu ska jag ut i vildmarken några dagar. |
|
|
|
|
|
2018-06-02, 19:29
|
#150 | |
|
något kärvare
Reg.datum: Sep 2007
Ort: sumpan
Inlägg: 1 634
|
Önskar en god tur ut i vildmarken
__________________
Citat:
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Linjär visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 07:02.
