De flesta som jag känner som tränar gör chins, tror ngn gjort 15-17 som bäst. De tränar seriöst, många av de bänkar 150 kg och äter 100 kg till frukost. Tränat mkt chins själv och gjort 30+ men verkligen gått in för det. Tränar jag inte chins seriöst så är 20 chins väldigt svårt, 100 i bänk är lol lätt (lite som Ceejay uttryckte det) . 100kg i bänkpress tar man typ efter någon månads träning som nybörjare med normal genetik/kroppsvikt. Lycka till att hitta någon som gör detsamma i chins. My two cents etc, tyckte bara det lätt som en bisarr jämförelse.
Senast redigerad av filantropen78 den 2018-02-08 klockan 15:07.
|