 |
2012-08-21, 09:21
|
#5446 |
|
Registered User
Reg.datum: Jul 2011
Ort: Halmstad
Inlägg: 6 670
|
4x170kg mark (Rep PB)
|
|
|
|
2012-08-21, 10:24
|
#5447 |
|
Registered User
Reg.datum: Feb 2011
Ort: Halland
Inlägg: 134
|
10x4 på 110 kilo i marklyft
__________________
Don't cry to quit, cry to keep going. You're already in pain, you're already hurt. Get a reward from it. - Eric Thomas |
|
|
|
|
2012-08-21, 10:39
|
#5448 |
|
Registered User
Reg.datum: Aug 2011
Inlägg: 199
|
6x140kg i marklyft (pronerat)
__________________
''When you want to succed as bad as you want to breath, then you'll be succesfull'' I just can't get enough Journal http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=184239 |
|
|
|
|
2012-08-21, 14:00
|
#5450 | |
|
Registered User
Reg.datum: Oct 2007
Ort: ORSA
Inlägg: 219
|
Citat:
__________________
När Kroppen Lider, Blommar Själen Min väg till att bli Sveriges starkaste man instagram: orsabjornen |
|
|
|
|
|
|
2012-08-21, 22:09
|
#5451 |
|
Registered User
Reg.datum: May 2010
Ort: Lessebo Styrkeklubb
Inlägg: 3 329
|
Marklyft utan bälte 4x285kg
|
|
|
|
|
2012-08-22, 12:35
|
#5452 |
|
Registered User
Reg.datum: Jul 2011
Ort: Halmstad
Inlägg: 6 670
|
Skriva efter Boston är fail!
Marklyft, smalt: 1x185kg Kronlyft: 1x220kg |
|
|
|
|
2012-08-22, 12:36
|
#5453 | |
|
Collecting stars
Reg.datum: May 2008
Ort: Floda
Inlägg: 5 759
|
Ironman Kalmar Triathlon
9:27:49
__________________
Collect some stars to shine for you, but start today, there is only a few. En Ironman på väg mot nya äventyr... Citat:
|
|
|
|
|
|
2012-08-22, 12:39
|
#5454 |
|
Vrickad & älskvard
Reg.datum: Oct 2008
Ort: Nära 2:ans ändhållplats söderut
Inlägg: 21 094
|
Knäböj 200x1 (äntligen)
__________________
Träning! | jwzrd: Efter det där inlägget får du ligga med mig mikaelj! Scratch89: Du verkar tro att vi alla blir lite hårda i byxan av att dränka oss i sockerlösning. | stevebc: 85 kg extra i dips? Nu är du skäggstark på riktigt! Karlos: Ditt sista marklyft var något av det coolaste jag sett i styrkelyftsväg live. | camilla: du är en extrem teoretiker och totalt känslokall. |
|
|
|
|
2012-08-22, 12:42
|
#5455 | |
|
Registered User
Reg.datum: Nov 2001
Ort: Boden
Inlägg: 3 224
|
Citat:
Bänk pb på denna kroppsvikt (91 kg): 142,5 kg x 1 Även chins reps-pb: 4 x 9 med kv+22,5kg
__________________
6:a CBB+178cm LP 2008 7:a FitnessFive Ystad 2009 Lic. Personlig Tränare Lic. Fystränare Blogg: http://mixedcorner.shapemeup.se/ |
|
|
|
|
|
|
|
2012-08-22, 12:48
|
#5456 |
|
Banned User
Reg.datum: Mar 2011
Inlägg: 3 468
|
En hel månad utan träning! Det var PB!
|
|
|
|
|
2012-08-22, 14:20
|
#5457 |
|
Registered User
Reg.datum: Jul 2012
Inlägg: 146
|
130kg marklyft, 2 reps
 More to go!
|
|
|
|
|
2012-08-22, 14:32
|
#5458 |
|
Lekfarbror
Reg.datum: Jun 2004
Ort: Värmdö
Inlägg: 7 717
|
20 reps på 100kg i bänkpress! Milstolpe!
|
|
|
|
|
2012-08-22, 16:39
|
#5459 | |
|
Registered User
Reg.datum: Jul 2012
Inlägg: 55
|
Citat:
|
|
|
|
|
|
2012-08-22, 23:41
|
#5460 | |
|
Registered User
Reg.datum: Jul 2012
Inlägg: 146
|
Citat:
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Linjär visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 05:11.
