Ny MMA-tråd (varning för spoilers!) - Sidan 1857 - Kolozzeum Forum

Vandraren · 2012-12-09, 01:47

Det där med knockout power dom snackade om är väldigt intressant tycker jag. själv får jag ingen kraft alls i mina raka slag, min uppercut är vek.. men min högerkrok får jag ett jävla tryck i. Är väl bra på att få med mig ben/höft/rygg där, men det är jag i mina raka slag också, men ändå blir dom sjukt veka. konstigt.

Doctor Snuggles · 2012-12-09, 01:48

Citat:

Ursprungligen postat av cero

Är det inte samma princip? Dvs att man drar ned på mängden syre man kan få i sig.

Ja, men det finns en väsentlig skillnad. Tänk efter.

Doctor Snuggles · 2012-12-09, 01:49

Citat:

Ursprungligen postat av Vandraren

Det där med knockout power dom snackade om är väldigt intressant tycker jag. själv får jag ingen kraft alls i mina raka slag, min uppercut är vek.. men min högerkrok får jag ett jävla tryck i. Är väl bra på att få med mig ben/höft/rygg där, men det är jag i mina raka slag också, men ändå blir dom sjukt veka. konstigt.

Jag köper inte det riktigt. Visst finns det talang, och alla kan inte bli konsertpianister i världsklass t.ex., men nog går det att träna upp jävligt mycket även om man har noll talang från början.
Uppercut beror en del på biceps och arm också. Curlar du samtidigt som du slänger den, så ökar du momentum genom att hävarmen förkortas (förklarar det uselt).

cero · 2012-12-09, 01:50

Citat:

Ursprungligen postat av Vandraren

Det där med knockout power dom snackade om är väldigt intressant tycker jag. själv får jag ingen kraft alls i mina raka slag, min uppercut är vek.. men min högerkrok får jag ett jävla tryck i. Är väl bra på att få med mig ben/höft/rygg där, men det är jag i mina raka slag också, men ändå blir dom sjukt veka. konstigt.

Kan det vara att du oftar träffar motståndaren med en nästan helt utsträckt arm vid raka slag, och att det därför inte finns särskilt mycket kraft kvar?

Vandraren · 2012-12-09, 01:51

fb-prelims laggar lite för mig. behöver jag oroa mig för main via ufc.tv? (ja, utorrent är av)

Vandraren · 2012-12-09, 01:53

Citat:

Ursprungligen postat av cero

Kan det vara att du oftar träffar motståndaren med en nästan helt utsträckt arm vid raka slag, och att det därför inte finns särskilt mycket kraft kvar?

Kan vara något där. Har korta armar och sparrades ofta mot personer som var en 10cm längre än mig, så man fick ju sträcka på sig en del. Men känner mig även kraftlös när jag slår på säck.

Vandraren · 2012-12-09, 01:56

Hoppas för övrigt att det är många nordbor som betalat idag, så att UFC ser trafiken och skyndar sig lite extra för att komma hit igen.

cero · 2012-12-09, 01:59

Citat:

Ursprungligen postat av Doctor Snuggles

Ja, men det finns en väsentlig skillnad. Tänk efter.

Du menar att man också måste vistas på hög höjd för att det ska vara effektivt?

Litar vi på z_bumbi är det mest effektivt att träna på låg, och vistas på hög. Frågan är då om det är bäst att träna/vistas på hög/hög eller låg/låg höjd.

Doctor Snuggles · 2012-12-09, 02:01

Citat:

Ursprungligen postat av cero

Du menar att man också måste vistas på hög höjd för att det ska vara effektivt?

Litar vi på z_bumbi är det mest effektivt att träna på låg, och vistas på hög. Frågan är då om det är bäst att träna/vistas på hög/hög eller låg/låg höjd.

Det är möjligt att det är mer effektivt att vistas på hög och träna på låg, men det är praktiskt sett ganska svårt, om man typ inte bor på toppen av ett berg eller ngt, och har sitt gym vid bergsfoten.

Man kan ju t.ex. sova i en kammare med lägre syrehalt eller ngt, men jag vet inte om man får full adaption då.
Vore intressant att se någon studie.
Däremot så är jag nyfiken på om någon har börjat använda kylhandsken än. Den verkar vara extremt lämpad för mma-träning, som till stor del baseras på muskeluthållighet.