Citat:
Ursprungligen postat av Whizzlarn
Folk är fetare idag även att de rör sig lika mycket och äter samma mängd mat.
https://www.theatlantic.com/health/a...-1980s/407974/
Hur länge vi lever är förmodligen den sämsta markören på hur vi faktiskt mår som befolkning.
Tex skulle en man som har något lägre testosteronnivåer leva längre än en man som placerar sig högre på skalan. En stor anledning till att kvinnor lever längre än män är att de har mindre muskelmassa, vilket även denna mannen hade haft.
Men hur hade hans livskvalité varit?
|
Oj jag trodde du länkade till en studie men det var en tidningsartikel...
Dessutom jämför den 80-talet med nutid. Och visst, man åt kanske nästan lika mycket då som nu och rörde sig kanske lika lite som nu, men även det tvivlar jag på. Men att man åt lika mycket på 20-60-talen som nu, jo tjena.
Jag tror vår livskvalitet aldrig har varit högre än 80-tal till nutid och det är också under den perioden folk verkligen har börjat bli feta. Jämför man med tidigare så blir vi inte bara äldre utan vi håller oss friskare högre upp i åldrarna också.
Sen kan man ju diskutera vad som är livskvalitet. Min mening är att man har nog med fritid och hälsa för att kunna ägna sig åt det man tycker är roligt och trevligt. Att känna frihet och att vara trygg.
I andras mening kanske livskvalitet är att man väger 120 kg rippad? Fast det gjorde man ju varken på 20-talet eller 80-talet eller någon gång i överhuvudtaget i världshistorien. Sanningen är väl att man aldrig haft möjligheten att ens komma i närheten av det förrän just nu, under de senaste typ 50-60 åren eller nåt. Även om vi snackar ren 80-90 kg rippad. Och man ser fler rippade 80-90 kilos män nu än på 60-talet om man säger så.
Om man tillåts spekulera så kan det ju vara så att just tryggheten och minskade konkurrensen om resurser är en faktor till varför testosteronnivåerna sjunker i befolkningen?
Vad som ökar och sänker nivåerna är väldigt komplext och det handlar mycket om beteenden. Man får t.ex en ökning av att kolla på porr, eller av att umgås med damer som har ägglossning. Nivåerna sjunker dock om man inleder ett förhållande eller om man, gud förbjude, får barn. Etc, det är med andra ord inte alls omöjligt att omvärlden och samhällets status spelar in.
Sen vet jag inte om det är sant att man skulle leva längre för att man har låga nivåer av testosteron än om man har höga, inom den ”normala” intervallen. Tvivlar på det.
Vad jag vet är sant är att en adekvat muskelmassa är förknippat med både längre livslängd och bättre hälsa längre upp i åldern.
Angående varför kvinnor lever längre, så kan det handla till viss del om hormoner, då testosteron möjligen bidrar till hjärt-kärlsjukdom på ett sätt som östrogen inte gör. Men då skillnaden numera bara är typ 3-4 år så kan man även tänka sig att det har att göra med att män (pga testosteron kanske) tar mer risker och är mer benägna att t.ex råka i slagsmål, råka ut för olyckor under fritidsaktiviteter och ha mer riskfyllda arbeten. Man får ha i åtanke att kvinnors testosteronnivåer är radikalt lägre än mäns, mycket lägre än vad som räknas som lågt hos män. Skillnaden mellan vad som är högt hos en kvinna och vad som är lågt hos en man är mycket, mycket större än skillnaden mellan lågt och högt hos män. Skillnaden i medellivslängd mellan könen har dock inget med muskelmassa att göra - en kvinna kan ha tillräckligt med muskelmassa för att hålla en god hälsa.