Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Träning - Vikter & Kondition

 
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Prev Föregående inlägg   Nästa inlägg Next
Gammal 2019-02-03, 18:33   #26
j0akim
Registered User
 
Reg.datum: Mar 2012
Inlägg: 105
Citat:
Ursprungligen postat av Halllon Visa inlägg
Hej*.
Jag skulle inte köra SL med de förutsättningarna.
Det du behöver göra är att bygga upp core och rygg innan. Eller börja köra teknik så att du inte tar över med ländryggen vid lyften.

Jag har haft samma problem och började med teknik och core.
Nu funkar det bättre. Men det tar ju riktigt lång tid...
j0akim är inte uppkopplad   Svara med citat


 

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 01:33.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)