Citat:
Ursprungligen postat av Rahf
Finn Crisp är alldeles för lätt att äta mycket av. Små bitar slinker lätt ned.
|
Hur många skivor är enligt dig för mycket och hur många brukar du äta? Jag håller mig till max 4, oftast 3 av den smalaste sorten med 6-7% mjukost (20% protein/100g) som pålägg. Mjukt/hårt bröd är tyvärr inget jag vräker i mig, det är dåliga macros oavsett.
Kan själv köra wasa kanel i havregrynsgröten ibland, brukar bryta 1-2 runda, sjukt gott. Men jag nöjer mig så, äter det oftast på morgonen och sen aldrig mer