Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2021-09-06, 10:24   #31906
Spiffy
Smalfet med lem
 
Spiffys avatar
 
Reg.datum: Dec 2003
Ort: Malmö
Inlägg: 1 416
Citat:
Ursprungligen postat av exevision Visa inlägg
Vad är det som inte ser bra ut med knäna??
Skulle också vilja veta.
Spiffy är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2021-09-06, 18:42   #31907
ceejay
å nej, måste man komma på en ny text igen
 
ceejays avatar
 
Reg.datum: Oct 2007
Ort: uppsala
Inlägg: 19 087
170 rpe 8 bänk
Ligger före förra vändan av programmet och gjorde 190 efter den. Gick bra trots slitna pattar idag.
https://www.instagram.com/p/CTfGSHfI5fs/
__________________
Ceejay's träningsjournal!
ceejay är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2021-09-07, 08:29   #31908
Lennix
Greppmongo
 
Lennixs avatar
 
Reg.datum: Jan 2014
Inlägg: 3 144
Böjde en Horrido 8.8 bult med bara ett läderskydd på varje sida.


Senast redigerad av Lennix den 2021-09-07 klockan 08:32.
Lennix är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2021-09-07, 18:58   #31909
ceejay
å nej, måste man komma på en ny text igen
 
ceejays avatar
 
Reg.datum: Oct 2007
Ort: uppsala
Inlägg: 19 087
300 mark rpe 8
Gjorde 280 rpe 8-8,5 samma period förra programmet. Börjar återhämta sig lite.
https://www.instagram.com/p/CThsjvsoSar/
__________________
Ceejay's träningsjournal!
ceejay är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2021-09-07, 19:32   #31910
Agitator
Den rättmätige
 
Agitators avatar
 
Reg.datum: Mar 2014
Inlägg: 1 759
Starkt böjt. Såg ut att gå rätt snabbt också. Vem är världens bästa "nail" bender? Eller säger man bara böjare kanske?
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
Att träna utan steroider är som att vattna gräsmattan när det regnar. Slöseri med tid.
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
Det är aldrig för tidigt för första kuren.
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
Va, kreatin? Är det kreatin vi har pratat om?
Agitator är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2021-09-08, 07:32   #31911
Uncle Joe
Registered User
 
Uncle Joes avatar
 
Reg.datum: Aug 2011
Inlägg: 555
Citat:
Ursprungligen postat av ceejay Visa inlägg
300 mark rpe 8
Gjorde 280 rpe 8-8,5 samma period förra programmet. Börjar återhämta sig lite.
https://www.instagram.com/p/CThsjvsoSar/

Fy f vad starkt. Snyggt lyft!
Uncle Joe är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2021-09-08, 08:07   #31912
Lennix
Greppmongo
 
Lennixs avatar
 
Reg.datum: Jan 2014
Inlägg: 3 144
Citat:
Ursprungligen postat av Agitator Visa inlägg
Starkt böjt. Såg ut att gå rätt snabbt också. Vem är världens bästa "nail" bender? Eller säger man bara böjare kanske?
Tack! Ja det gick förvånansvärt snabbt och enkelt. Världens bästa med den tekniken jag använder i videon är en ryss Alexander Klimovich.

overall bäst på att böja stål är nog fortfarande David Wigren med matching från en dansk och en britt.
Lennix är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2021-09-14, 18:22   #31913
ceejay
å nej, måste man komma på en ny text igen
 
ceejays avatar
 
Reg.datum: Oct 2007
Ort: uppsala
Inlägg: 19 087
310 mark rpe 9,5
Trött dag idag. Men jag tar det. Skulle helst ha varit rpe 9.
https://www.instagram.com/p/CTzl0fwI6mT/
__________________
Ceejay's träningsjournal!
ceejay är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 12:15.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)